“懂得了很多道理，却依然过不好这一生”，这是好几年前流行的一句话，最早知道这句话是因为它出现在了韩寒《后会无期》电影海报的标语里面。不止是在当时，现在仍然有很多人就像这句话
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懂心理学的人常说心理咨询是一门技术。学心理学不一定要懂得做心理咨询，心理咨询只是心理学中的一个应用分支，它属于实战派。与之相对应的，就是做心理理论研究的学术派。还有一类人学
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中国的心理学开展比较晚，从最开始的少人问冿，到心理咨询师考证的火暴场面，这是一个非常巨大的变化。为什么人们开始想要学习心理学了呢?很多人觉得，生活中不懂得心理学也过得很好，
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孩子们的成长注重的是快高长大，大人们的成长注重的是什么呢?经过各种社会风俗洗礼的成年人，几乎不可能再像小孩子一样简单单纯。有些人觉得自己每天都在烦恼中度过，纠结与急躁，影响
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“我是谁?”、“我在哪里?”，“我在做什么?”这是网络上流行已久的三句一体的一个小段子。当人们对某件事情感到迷糊，或是想装疯卖傻逃避某个问题时，都喜欢用这三句话来表达。这三
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1.那“内在小孩”到底是什么意思? 玛格丽特·保罗博士在《你爱自己吗》中内在小孩就是孩子般的敏感、直觉力、好奇心、想象力、天赋智慧和感受感觉的能力，并没有随岁月的流逝和成
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有些人学习心理学是为了解答自己内心的困惑，让自己的生活过得更清楚，更明白，让自己更加懂自己。有些人则是为了帮助他人。帮助他人，得到他人的认同，感觉就像是在实现自我价值一样，
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参加天音深圳心理咨询中心的第一期实战班，随着学习的深度越来越深，发现很多学员有经常性的自我怀疑和自我否定，甚至有自我攻击的模式，这些模式固着在学员身上，常常让学员们感到痛苦
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天音深圳心理咨询中心的第一期实战班团体督导课程中，杨老师给我们展示了两份简历，一份是消极的角度描述的，一份是积极的角度描述的，其实都是讲一个人天文学家开普勒。 两种视角带来两
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你是否曾在伤心、无助、孤单，迷茫的时候思考过幸福是什么的问题吗?关于这个问题，我们问一百个人，可能会有一百个不同的答案。有的人觉得幸福就是每天可以睡到自然醒，不愁吃也不愁穿
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太阳底下没有新鲜事，这是我对天音深圳心理咨询中心第一期实战班半年学习总结的最大感悟。 通过这半年的学习，我了解了自己，看到了自己的盲点。以前一直觉得自己的身心是不统一的，
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虚心使人进步，骄傲使人落后。这句小时候就懂得的警世名言随着年龄的增长越来越少被提到。很多人不喜欢骄傲的人，因为觉得骄傲是不懂礼貌的表现，骄傲等于不尊重别人。人们喜欢虚心的人
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