有个朋友坚信自己做什么都不行，谈恋爱不行，交盆友不行，工作也不行，按照常理来讲，我们会认为他是一个非常没有自信的人。但是仔细一想，他对他自己没自信这个观点是相当地坚持，为什么相
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做出自己的选择，现在开始行动起来----杨明磊后现代心理深圳工作坊感悟 2018年8月26日中午12点，由天音(深圳)心理咨询中心举办的杨明磊教授后现代大型工作坊圆满结束。
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仔细发现，当我们在安慰别人的时候，原来自己懂得那么多大道理，我们说得很轻松，恨不得别人能一下子就和我们一样“领悟”道理中的意义。当别人领悟不了的时候，有些人会觉得问题不在于
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《愤怒管理》讲的是一位温文尔雅，彬彬有礼的男主人公在工作中被上司欺压，即使工作能力强也不敢提升职加薪;在人际关系中充当“老好人”，即使自己不舒服也不敢表达出来;在感情中没有
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如果事情有时没达到你的期望，有点失望，肯定是非常难受的。可是一直以来，你也有很多优秀的品质，再辛苦也是不断地坚持着，这种勇气和魄力是别人无法超越的。如果持续感到失望和挫败，说明
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最近《延禧攻略》各种霸占热搜，你看了吗?最喜欢哪个角色。 这表面风平浪静的紫禁城，看似后宫的每位娘娘相处都一派和气，实则暗潮涌动，各怀着心思小心翼翼地算计着，掂量着。尔虞我诈
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有时候，人们会苦恼于选择太少，比如想要去看电影的时候，发现没有哪一部电影是自己想看的。而有时候，人们又会苦恼于选择太多，比如去了一家甜品店，发现里面的甜品都想吃，不知道买哪
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上周五好声音李健老师四强选手晋级比赛中发生了这样的事情，对我有了新的启发和感悟。 李健团队中康树龙和旦增尼玛是一组，他们合作演唱了“野花”这首歌。排练时李健老师对康树龙的评价
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你是否有留意过自己或是身边人的语言习惯?是否偶尔因为语言的表达问题而出现过一些误解，甚至是受打击的情况。其实，只要时间足够久，语言是可以改变一个人的一股强大力量。比如说“我
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我年轻时经历恋爱挫折后，相当一段时间才走出那种情绪，但这些经历给我非常大的收获就是，学会做自己的观察者。具体做法就是让自己的意识抽离身体，站在离自己远一点距离，或者漂浮到空中，
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抑郁症、强迫症这种心理疾病的名词却频繁地出现在人们的视野，当跟伴侣分手让我们觉得很痛苦、人际交往让我们头疼，夫妻关系弄得一团糟、亲子关系也不和谐，人生好像过得特别没有意思，我们
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在新闻中，我们很少看到被拐卖的妇女成功出逃的消息，更多的是无奈和痛苦地留在当地生子到老的消息。他们很多人一开始都有为自己的自由去战斗拼搏过，但是一次次的出逃被抓，抓了又被打，到
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