一位朋友发来信息说“家人催了我两年婚，前两天刚相亲了一位感觉不错的对象，家人现在又追着问我各种‘行不行’，‘怎么样’的问题，我听了就很烦”。我问“你自己有什么想法吗?”。他说“其实我也是到了结婚的年纪了，可以的话就结婚，不然也不知道要等到什么时候”。我和他确认了两次自己打算好了要结婚吗?还是感受到在他叹息之后的肯定回答里面带有一丝丝的无奈。我不确定他是不是为了不想再听到家人的催婚唠叨而想要结婚，又或是不想看到在这个年纪身边朋友都结婚了，自己还单身着，所以想到要结婚。这些也许是连他自己也没有意识到的潜意识想法。我对他的担心，让我突然思考到一个问题，我有在做真正的自己吗?我有活出自己的样子吗?你有活成别人希望你成为的样子吗?

　　如果能够做自己，那么轻松愉快的心情肯定是占大多数时候的。很久之前，一位女性朋友告诉我：“我在网上看到一位大咖老师说，女生要活出自己的样子，即使只是下楼倒个垃圾，她也会化好妆，换身衣服再出门”。大咖的话总是有份量的，于是这位女性朋友也开始这样要求自己，不管是下楼倒垃圾，或是下楼拿快递，取外卖，都要小小地打扮一下再出门。

　　在坚持了一个星期之后，她内心开始纠结起来，她希望像大咖老师一样活出自己的气质，她说这是她的追求，也是每个女生的追求。但在最后她说，每次下楼也就几分钟的事情，她觉得这种情况可以不用打扮，太累人了。我问她“你想追求和大咖老师一样的气质，那说明你现在和大咖老师是有不一样的地方，你觉得是什么不一样呢?”她小扭了一下头，若有所思了一会后，说出了自己与大咖老师年龄不同，社会经历不同，圈子不同，还有经济条件也不同等等等等内容。这些“不同”之处帮助她减少内心的纠结，也许她也不明白这是怎么一回事情。我给她的建议是“你可以用两三分钟化一个快速的淡妆，朴素而又不失美丽，既满足你的需求，时间又不会太长让你太累”。

　　这件事情又让我想起了在网上看到的一则有趣的资讯，据说早些年股神巴菲特和盖茨两人去全球游说捐款做公益，并“怂恿”马云像自己一样裸捐。在马云的一次采访中，主持人向他抛出了这个问题。马云只是问了主持人：巴菲特今年多少岁?主持人告诉他巴菲特今年80岁，然后马云便回答说，等到他和巴菲特一样年纪的时候，他也很乐意捐，但现在他只有40岁。

　　当别人把自己的想法、观念、期望和愿望放在你身上的时候，哪些是你应该做的，哪些是你可以做的，哪些是适合你做的，这些问题我们是否自我评估过呢?

　　允许自己不必完全做到和别人一样的事情，因为你和别人之间存在诸多不同，这些不同也容易影响我们对现实情况的判断。比如说结婚，是因为突然感觉自己年纪到了应该结婚，或是为了满足家人的愿望而结婚。还是已经预想过，并做好各种准备承担婚姻带来的各种责任和义务。又比如说别人所说的化妆下楼倒垃圾，也许只是需要化一两分钟的淡妆而已呢。

　　在追求自己理想生活的过程中，努力做最真实的自己，有时候也是会有不开心，会有太累的想法。但是总体来说，我们做事情的动力会更强一些，身上的正能量也会更多一些。如果你感到自己每天都是充满着负能量，那就是时候评估一下自己的现状了。所以感受一下自己的情绪，如果我们觉得生活太累，有可能是缺少目标，没有方向感导致的迷茫;也有可能是我们正在活成别人样子，不能做真正的自己导致的压抑。