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孩子初二对学习不上进怎么办?
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    老师,您好。  我的儿子今年13岁,读初二。我们现在很担心他的学习态度。做作业时稍有困难就不做了,感觉脑子里除吃
天音心理:担心弟媳出轨而焦虑的姐姐,心理咨询过程记录片段
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天资聪明反应快的孩子竟然考倒数第一是怎么回事?
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个人心理成长
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    【自我成长到底有什么作用?】

        自我成长,有的人也称为心灵成长或是个人成长,这是心理学中的一个术语,是我们每个人了解自己,提升自己,解决困惑必不可少的阶段。有一部分人们对这个“成长”感到迷糊,不清楚自我成

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  • 你真的自我接纳了吗?
    【你真的自我接纳了吗?】

        在学习心理学来提升自己的过程中,我们会听到自我接纳这个词。它的定义是指个体对自我以及一切特征采取一种积极的态度。简单理解就是,我们能够欣然接受现实自我的一种态度。那么,你真

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    【怎样才能练就用积极的眼光看事情】

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    【帮助你提升自信的几个关键理念】

        一旦我们做某些事情的样子犹犹豫豫,或是想要逃避时,就容易被贴上你不自信的标签。有些人并不服气自己被贴上这样的标签。也有些人接收到这样的标签后就真的把自己当成不够自信的人。无

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    【想改变自己,我们就需要学会“照镜子”】

        每个人都是我们的镜子,这面镜子反映出来的是我们内在的东西。举个简单的例子,当我们以尊重和真诚去对待别人时,别人最终也会以尊重和真诚来对待我们;当我们以欺骗或是贬损去对待别人

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    【我要如何才能接纳自己】

        接纳自己在心理学中的定义,可以简单描述为在正确认识自己是一个什么样的人之后,接受自己此时此刻的状态。这中间不包含任何对与错,好与不好的评价,也没有所谓的缺点,有的只是需要提

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  • 练习自我觉察需要注意的地方?
    【练习自我觉察需要注意的地方?】

        自我觉察是心理学上的一个术语。它不仅仅是指一个人能够看到自己当下的“状态”,而且它还涉及到如是文化影响,与家人的沟通互动模式等等因素的影响。自我觉察做得好,我们便能对自己的

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  • 每个人都需要学会在爱情中保持自我
    【每个人都需要学会在爱情中保持自我】

        爱情的维护需要我们不断地投入和付出,而爱情的长久则需要我们在爱情中保持一定的自我。毕竟太多的事例在提醒我们,一味地付出有可能得不到想要的回报,此时保持一定的自我就有其一定的

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  • 怎样才能让自己变得更开心?
    【怎样才能让自己变得更开心?】

        虽然说悲伤、自责、后悔,无力感等等这些负面情绪也有积极正向的一面,比如一些成功人士就是凭借着在低谷时积压的感受触底反弹,做到了化悲伤为力量之类的事情,但是对于很多人来说,这

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    【不喜欢自我否定怎么办?】

        几乎没有人喜欢自我否定,因为自我否定很容易令我们感受到自卑、伤心、压抑等等影响身心健康的情绪。也许在看了很久一段时间的心灵鸡汤之后,仍然无法改变自己那令人苦恼的自我否定。此

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    【忽视你的情绪,你可能就永远无法做出改变】

        了解自己的情绪有多重要,可能很多人没有意识过这个问题。我们常常在生气,在伤心,在自责等情绪出现的时候,可能会无意识地选择逃避问题,或者不承认事情对我们造成的影响,或者是认同

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    【为什么那么努力却还感受不到自己有所改变】

        看了很多书,学习了很多方法,一直在努力,但为什么仍然感受不到自己有所改变。情绪还是容易起伏不定,不能及时调整;与人关系还是依旧紧张,没有改善的迹象;内心还是那么脆弱,弱不禁

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