如果你认可凡事都有两面性，那么当你看待一件事情的时候，从两面性的角度去看，你就会发现，你的思维变宽广，很多看不透的问题就能够看透，很多以前想不到方法，也能突然间想到。 以
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很多时候，静静的陪伴，专注的倾听，感同身受的理解，分享别人的故事带给你的感受，这些行为都能够给到他人一种心理支持，起到一定的心理帮助作用。而直接给别人提建议和出谋划策，反而
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为什么说自私的人往往活动得更轻松呢?因为自私的人最关注的是自己的感受，从不会让自己受委屈，他们内心有什么情绪都会直接表现出来。 比如一有委屈或是愤怒的感觉，他们就会把自己的情
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第—，内心强大的人不会轻易抱怨生活，一个人抱怨的事物越多，说明他内心的承受能力越弱。内心强大的人只有一个信念，就是相信办法总比困难多。只专注做一件事情，那就是寻找解决困难的
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同样的半杯水，第一个人看到后说：“真好，还有半杯水”，第二个人看到后说：“不好，只剩下半杯水”。第一件人拥有的是积极乐观的好心态，所以心情轻松，脚步轻快。第二个人则是悲观心态，
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这里的能量，主要指的是你内心乐观的、正向的、积极的力量，或是说状态，眉宇间给人一种平静平和的感觉。这种状态，意味着你能量充足。遇到事情不顺利时，也能够不慌不忙，从容应对，共
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为什么说过于追求完美，不是一件好事情。因为与不追求完美的人相比，追求完美的人，往往更容易感到抑郁、焦虑、以及有强迫倾向等问题。 追求完美的人，性格有非常明显的优点，就是善
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第一种表现是，别人向你求助时，你不懂得拒绝。有时候你不想帮忙，但不知道为什么，最后总是吞吞吐吐地就答应了别人。反过来，当你自己需要别人帮助时，你却不好意思开口，担心别人会拒
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如果你说话总是吞吞吐吐，语气不坚定，一副唯唯诺诺的样子，生怕自己的一言一行会让别人不高兴，全身散发一种“弱者”的气质，说明你的自我价值感太低了。 想要改变这种气质，就一定
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从心理学的角度讲，喜欢挑别人毛病的人大致可以分为两类。 第一类就是关系亲密的人，主要是指同一个家庭中的成员。比如有些家长喜欢挑孩子的毛病。孩子吃饭吃慢了，就说孩子没有专心
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假设你特别讨厌某个同事，但是又不得不和那个同事一起工作，那么只是让你不再感到难以应付是远远不够的，你还必须站在对方的立场来思考。在此我将介绍一个方法帮助大家做到这一点。
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你是不是在与他人交谈时总会过度紧张。特别是和初次见面的人单独交谈时，总是因为自己意识过剩导致自己的语气变得很生硬。 下面我将介绍一个能解决你这些烦恼的处方。 请想象一下
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