如果一个人出现了心理问题，这个心理问题的根源深究下去的话，往往跟父母有关系，和原生家庭有关系。

　　那为什么家里其他人都没有表现出什么心理问题，就只有这个人表现出有心理问题呢?答案也很简单，那就是这个人在家庭里面，往往是比较弱势的人，地位比较低，或是辈分比较低的人。这些人的共性就是无力反抗家里其他人的权威，只有听话照做。

　　因此，很多自己不想做，不喜欢做的事情，都只能听众家里有权威的人的安排。自己对此产生的不满也好，委屈也好，所有不愉快的情绪就只能一点点地压制下来。等到压制不住时，人就会开始崩溃。崩溃的行为可能是歇斯底里地发泄情绪，甚至是摔东西。也可能是一言不发，闷闷不乐的抑郁。

　　而那些还没有崩溃的人，往往是因为他们宣泄出来的情绪，身边有人去承接。比如说身边的伴侣，或是朋友，他们愿意去倾听你的故事，去听你发牢骚，在你身边陪伴你，让你的不愉快的情绪得以舒缓。

　　因此，我们仔细观察就会发现，这些从小缺爱的人，他们的一些行为就会像小孩子一样，充满稚气。这是因为他们依然在使用小孩子的方法去获取别人对他们的关爱。

　　然而，成年人的世界有自己的规则，我们必须让自己的内心成长起来，不能永远当一个小孩子。因此，缺爱的人想要彻底改变自己的现状，不能只是寄希望找到一个包容，接纳你的伴侣或是朋友。关键是要学会自救，要靠自己的思维觉醒走出来。如果一个人没有自救的意识，那么这个人就只是一个散发负面能量的人，很难和别人保持一段长期稳定的和谐关系。