容易消极的人常常会觉得自己身上没有什么优点，也没有什么会被别人关注的地方，有的只是自己一些不够好，不够完美的“缺点”。过度自卑的人会觉得别人对自己的表扬和鼓励都是虚假的。当然，这不并排除有些人的表扬和鼓励确实另有目的，不够真诚的原因。如果你是一个渴望改变现状，渴望上进的人，那么寻找自己身上的闪光点就是最好的开始。

　　大部分的人其实并不完全了解真实的自己。有个简单的方法可以试验一下，邀请你身边的同事朋友，请他们每人说出至少三个你身上好的优点，他们觉得你做得好的地方?也许你会发现，一些你未曾注意过的，甚至是你不满意自己的地方，在别人心中，它们没有那么糟糕，甚至它们就是你的闪光点。比如说你举手之劳的一个帮忙会让别人感觉到温暖，你平静温和的声音会让别人感觉到心情舒适，你一句早安的问候会让人感觉到你的谦卑有礼，你一个点头的动作也会让人感觉到鼓励与支持。永远不要小看自己的作用，因为每个人本身都有自己的闪光点。

　　通过别人的反馈是帮助我们了解自己身上闪光点的方法之一。然而，在这个五花八门的社会中，别人不可能每天都郑重其事地给你反馈，告诉你今天你有哪些闪光点，今天你有哪些地方做得很不错。因此，学会自己寻找自己的闪光点就显得更加重要。

　　在寻找自己闪光点的方法中，每一天的最后都进行一个自我总结是最简单有效的方法之一。当我们以抱怨的情绪结束一天的工作，当我们以烦躁的心情躺到床上，当我们以回避的态度打开手机游戏时，往往意味着我们对一整天的感觉都变得浑浑噩噩。这使你看不清楚其实你今天处理了多少手头上的文件，完成了多少手头上的任务，帮助了多少个人解决了问题。这些都可以是你今天的闪光点。假设你今天什么事情也没有做，那你可以反思并总结自己的状态，寻找原因。当我们愿意反思自我的时候，就是进步的时候。

　　每个人都拥有自己的闪光点，也许这个闪光点并不只是你自己拥有。所以，想要更好地寻找到自己身上的闪光点，就要避免与别人做对比。很多不够自信的人往往就是在与别人的对比中退缩和否定自己。然而，就像是当别人用他们的爱心去帮助别人的时候，并不妨碍你用自己的爱心去帮助身边的人。一个人身上的闪光点不会因为别人也拥有，或是因为别人做得比自己好而失去了你自我的价值。我们需要做的就是相信自己即可。

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