分手之后是否还能做朋友?很多小年轻都会有这样的疑问。然而问题的答案和每个人的经历，经验有关系，所以同一个问题总会有不同的答案出现。那么这个问题是不是一个开放式的问题，会不会有正确的答案呢?

　　分手之后，我们要学会自己分清楚，情侣的界限有哪些?朋友的界限又有哪些?有些人在分手之后选择继续做朋友，口头上常说“我们已经不是情侣关系了”，而行为上却有剪不断，理还乱的表现。有这样一个案例，男方提出分手，女方无奈地同意，双方都愿意分手之后做回普通朋友。两人偶尔在手机上还会发一些交流信息，说一些各自的烦恼。但每次聊天时男方都会感觉氛围很奇怪。后来想明白了，那种感觉不是尴尬，而是女方话中带刺，间接表达了被抛弃的愤怒，让人产生的不舒服感。这种变化女方自己也没有意识到。

　　并非只有女生会像上面案例的情况那样，男生也会出现。这种情况说明两人的关系界限不明确。为什么说话当事人没有意识到这种情况呢?心理学上有一种合理化的防御机制。说话当事人会认为我们是“真正的朋友”，所以我才会这样无话不说，我是在开玩笑。然而听的人却是另一种感觉。心理学上有一种情绪转移的说话，人们容易把对某一件事情的情绪转移到另一件事情上。比如说丈夫在公司被老板骂了，心情不好，回家就开始挑剔妻子干活的“毛病”，妻子自然就接收到了丈夫心情不好的情绪，也会跟着心情不好。在上面案例中，女方没有意识到自己话中带刺，但她可以通过话中带刺的表达来宣泄当初自己被抛弃的不满与愤怒，从而使自己内心平衡一点。就像有时候我们想故意教训某人一样，只要“你”不高兴，“我”就高兴了。

　　与上面案例相比，那些分手之后因为害怕尴尬，或是因为自责，愧疚等情绪而选择不再碰面的人似乎能够得到更快地成长。也有一部分人会做得更好，那就是分手之后就真的保持着朋友关系的联系。朋友是一个什么样的关系呢?互相帮助而不会主动添加烦恼。曾经的爱情有一个统一的答案来结束，那就是“不匹配”。

　　经历不一样，问题的答案会不一样。问题的答案是什么?只要你记住，分清朋友与情侣的界限，从自己过去的和现在的感受和经历中去寻找。本文属于天音心理咨询中心原创，如需转载请联系助理申请转载并标明出处，谢谢。

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