抑郁症、强迫症这种心理疾病的名词却频繁地出现在人们的视野，当跟伴侣分手让我们觉得很痛苦、人际交往让我们头疼，夫妻关系弄得一团糟、亲子关系也不和谐，人生好像过得特别没有意思，我们总是会想自己是不是出了心理问题。

　　心理学发展不过百年，那么在佛洛依德、荣格这些大心理学家还没出现之前，人们难道就没有心理问题吗?人们就不难受吗?

　　其实情绪作为人的一部分，我相信每个时期的人都会有或多或少的伤春悲秋，很多的不如意。那他们是怎么排解的呢?

　　古代的人最在意的事情就是祭祀，无论家庭富贵与否，都要拿出最虔诚的心以及最好的东西给老天爷和祖宗。因为农业时期，一切的生活来源都要仰仗老天爷的脾气，最盼望的就是风调雨顺、国泰平安，所以在他们心里总有一个神在安排他们的生活。

　　西方也如此，把上帝作为救世主，一切生活中的苦难都是命运神的安排，就连耶稣的人生都不是那么如意，何况平凡的我们。我只要好好努力跨过这道考验，幸福的日子就在后头，他们抱着这种坚定的信念生活，接纳痛苦。这个时代称为神学时代。

　　时间的巨轮往前推，一个酒鬼每日都是醉醺醺地不省人事，但是偶尔的清醒让他奋笔疾书，写下“我思故我在”这句脍炙人口的名言，人类点燃了探寻自我的思想之光。蒸汽机的出现，让这种思想落地成了现实，让人们发现通过自己的双手可以创造出比神还要厉害的东西，自由意志开始觉醒。

　　既然我们能创造出比世界上最快的动物跑得还要快的蒸汽火车，你一个上帝算的了什么?“一切都是上帝的安排”仿佛成了一个笑话。机械革命，现代化的到来在告诉每一个人，人是靠自己可以决定很多事情，面对命运我们不屈服，面对痛苦我们选择战胜。

　　那我是谁?探索自我，实现自我就变成了一个很重要的命题。我喜欢什么，我的感受是什么，我的情绪是什么?我想做什么?这一个个的“我”，不断困扰着人们。当物质文明日渐丰富，饱暖思淫欲，我们追求欲望上的享受，但是精神世界是如此的匮乏。

　　于是关于“自我”的探索就产生了，所有的心理学流派都是围绕着“自我”这个终极命题展开的，他们或探究接纳自我，或探究实现自我，或探究发现自我，或探究治愈自我，加之创始人的不同经历，形成了心理学不同流派。心理学就像是一头象，不同的流派是象身上不同的部分。

　　所有的这些对于“自我”的探索都是为了过一个更有价值更有意义的人生，所以心理学的兴起在我看来并不是一件坏事，虽然看上来随着社会的发展心理问题越来越多，但是也从另一个侧面体现出，国人对于自我的探索在逐步开启，对于美好生活的期盼从未消失。

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