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儿童青少年
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一个简单的亲子沟通技巧
作者:天音深圳心理咨询中心   添加时间:2025-01-20 10:22:03

一个简单的亲子沟通技巧.jpg  

  良好的沟通是建立和谐亲子关系的关键。与其对孩子使用批评的教育方式,不如尝试用启发性提问来代替,这种方式能更好地尊重和引导孩子的思考与成长。


  当我们和孩子讨论某个问题时,可以从一些开放式提问开始,比如问孩子“这件事情你怎么看?”“你有什么样的想法?”这些问题能让孩子感受到被尊重,同时激发他们主动思考。孩子其实是非常愿意思考和表达的,只不过每一次的思考和表达都被大人否定,甚至是“嘲笑”,所以才渐渐不思考和不表达,最后只做“听话”的孩子。


  在提出问题后,父母要给孩子足够的时间思考,而不是急于告诉孩子“标准答案”,即便孩子最后表达出来的答案不准确或不完善,也要让他们完整地说出自己的想法。一般情况下,只要家长稍微引导思考的思路,孩子在边思考边表达的过程中,就会调整和完善自己的观点。


  此外,倾听是亲子沟通中不可或缺的一环。家长们需要学会耐心地倾听,这不仅是对孩子表达的关注,更是对孩子内心世界的尊重。通过倾听,家长们能更深入地了解孩子的想法和感受,同时也帮助孩子学会自我反思。


  在孩子表达完自己的观点后,可以继续用启发性提问引导他们深入思考,比如“这件事对你意味着什么?”“你认为正确的方法是什么?”这种提问方式能够帮助孩子站在自己的角度思考问题,培养他们独立分析和解决问题的能力。


  例如,当孩子提到“今天同学上课玩手机被老师批评了”时,不要急于教育他们“上课玩手机是不对的”,而是可以问:“那后来怎么样?”“你觉得如果是你,会怎么处理?”通过这样的对话,孩子不仅会更深刻地认识到问题的本质,还会感受到父母对他们的信任和支持。


  尊重孩子的思考,就是尊重他们的成长。通过启发性提问,父母可以帮助孩子在思考中学会成长,也能为亲子关系的和谐注入更多温暖和理解。记住,好的沟通不是传递观点,而是启发和陪伴。


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