一对夫妻前来咨询,妻子觉得先生什么事情都不沟通,总是回避。两个人之间虽然从来没有发生争吵,但是还不如好好吵一架。先生大部分情况下都会听妻子的安排,很少表达自己不同的意见。谈恋爱的时候,这是一个优点,他看起来很绅士。结婚久了,妻子感觉很崩溃,发现他完全是回避讨论自己的任何感受。
在婚姻中,我们总是希望有着亲密融洽水乳相融一样的关系,彼此分享自己心底最隐私的小秘密。在家庭这个私密的空间里,会涉及到我们很难在外人面前表达出来的那部分。
先生对自己感受的回避,对一个妻子来说,是一件多么让人煎熬的事情,那仿佛是对她的不信任,对这段关系的不在乎。
在和先生的沟通中,我们发现,其实并不是他故意拒绝沟通和表达感受,而是他觉得“自己没什么感觉”。从小到大,他都没什么格外的感受,一切都好。
为什么有些人没办法感受?
每个人都有七情六欲,喜怒哀惧。像这位先生一样觉得自己没什么感觉的人,还有很多。不是没有感受,而是我的潜意识不让自己感觉到。为什么有些人就像天生被夺走感觉的人一样,难以感受和表达自己的感受和想法?
这和我们的原生家庭有关系。原生家庭是我们出生的那个家庭,这个家庭是我们人生中第一个家庭,这段经历对我们的影响重大。
经过交流得知,这位先生是单亲家庭长大,和妈妈一起生活,妈妈是一个很没有安全感的人,但凡他流露出和她不同的想法和意见,她就觉得很焦虑,担心亲子关系不好或者她哪里做的不够好。为了避免妈妈的焦虑,他很少表达自己的想法,什么事都听妈妈的安排,如果实在是有情绪,就自己沉默回避,自己走开一会。这种亲子相处方式,和他在婚姻中的方式何其相似!
回避的问题,终有一天会狭路相逢。
在许多年前,这位先生用回避和迎合的方式来应对了亲子关系中可能的危机和问题,忽略了自己的需求,过渡压抑自我,以致于无法感觉到自己的感受。换句话说,他背叛了自己的感受。
但是回避的问题,终有一天,会再次狭路相逢,不得不去面对。因为这一次,在婚姻中,这个问题无法回避。
妻子对他的抱怨,以及对婆婆控制的不满,都需要先生来调和,可是他仍旧习惯性处于被安排的角色上。生命之中最重要的两个人关系越来越紧张,他却不知道如何相处。只能悄悄地用行为“阳奉阴违”,故意搞砸卫生,假装自己同意了等等,用自己的方式表达抗拒,但是并没有解决问题。
自我背叛的代价
在两个人的关系之中必定需要妥协,但是如果一方过分放弃自我来支持对方,那么一定会出现问题。也许一开始会觉得讲究忍让一下就可以了,到后面就会感觉深深的无力和疲惫。
一个人无法下定决心坚持立场,表达自己的想法时候,她可能就会变得容易抑郁、焦虑、头疼、长期感到愤怒和痛苦。
有时候这些症状反映是一种对真相的无意识探寻,迫使人们做出更真实的自我评价。我们需要仔细听听这些症状背后的需求。也许意识上我们早已沉默放弃,但是身体和无意识并没有那么容易被欺骗。
这一次,准备“接收”信号吧!
当伴侣关系中的问题让您非常痛苦时不要孤军奋战,借力使力不费力,建议您及时找心理咨询机构和专业心理咨询师一起解决问题了。
本文属于天音心理咨询中心原创,如需转载请联系助理并标明出处,谢谢。
相关内容
Comment