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恋爱指导
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我的恋爱需要指点,但不是指指点点
作者:天音深圳心理咨询中心   添加时间:2020-06-12 09:20:07

我的恋爱需要指点,但不是指指点点.jpg  

  一位朋友在一个微信群里发了一段文字倾诉自己的感情问题,TA与伴侣因为一些想法不同和沟通不畅产生了很大的愤怒和无奈的情绪,因此想听听其他人的意见。原本以为大家会去回应安慰TA,但是画风一开始就与TA期待的不一样。很多人在质疑TA的想法和做法,言下之意是“你们的感情问题是你造成的”。当TA期待这部分人或是其他人能够说些中立客观的看法时,TA听到了,只是那些中立客观的观点听起来像是别人站在上帝视角和道德至高点上,对TA进行各种说教和评价,这让TA更加地气愤。虽然也有人对TA表示了理解和同情,但这次TA的分享收到的打击比鼓励多得多。


  恋爱能够让人体验到各种“酸甜苦辣”的滋味,用心理学的视角来看,这些“滋味”其实就是我们的情绪。情绪调整不好,我们就很难理性地去面对和处理恋爱中出现的问题。比如两个人互相抱怨,互相斗气的问题。因此,对于很多人而言,如果有个第三方介入来帮助我们处理感情矛盾,那是比较好的做法之一,因为这样大家都会有台阶下,面子和自尊都不会太受损。只是“调节关系”是一个技术活,搞不好就会弄巧成拙,就如上文中的朋友一样。我们希望得到指点,但有可能得到是指指点点


  有一对夫妻想做丁克族,比起生育小孩,两个人都更愿意一直过二人世界。身边就有人说“这两个人心理有问题,无后为大的道理都不懂”,还有人说“你们这样怎么对得起你们的父母,太不懂事了”。这些评价让两个人很苦恼,很郁闷。但是很少有人会去问“你们这样的想法是从哪里来的?”,也很少有人会去了解是有什么样的成长环境,或是有什么样的特别经历,让这两个人产生了这样的想法。不同的成长环境和经历,造就不同的我和你。相信当我们以这样的心态去了解别人的感情,同时又有机会伸出援手的时候,我们可以更好地去指点别人,而不会让别人感受到被指指点点。同时我们也能够更好地屏蔽别人对我们的指指点点。


  女生哭诉:“男朋友对我很好,但很少主动送我礼物。只要一涉及到他的金钱利益,他的态度就很谨慎。有时候这个问题讨论激烈了,他就会开始说我太物质。自己身边的闺蜜说这种男生太小气,劝我赶紧分手”。如果面对朋友这些简单的倾诉,你知道怎么去回应她会比较好吗?


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