明明只是一件小事情，为什么伴侣总是纠着不放;明明只是一个小小的要求，为什么伴侣总是不理解。有多少爱情就是毁在这些小事情和小要求上面。当回过头来，又有多少人在苦笑并自嘲当初的自己太傻太较真。即使是现在，你已经知道了为什么有些爱情总是会为小事情争吵的原因吗?

　　很多时候，人们争吵的内容往往容易脱离了事件本身。尤其是在爱情里面，表面上俩个人是在争论同一个问题，实际上双方的关注点都是在自己的感受上面。比如男人辛苦了一天回家后只想静一静休息，而女人等着男人回家可以陪着聊聊天。一人想安静，一人想沟通，结果就是想安静的人有想安静的理由，想沟通的人有想沟通的理由。于是，争论就开始了。

　　引发争论的因素有很多，比如语言的使用的问题。有没有遇到过这样的情况，你明明只是在说出自己的感受，别人却总是要反对你。你说自己觉得委屈，伴侣会反驳你这么好的生活条件，身在福中不知福。你说自己无奈，伴侣会反驳你这些事情有什么好无奈，是你自己选择要无奈。

　　换位思考一下，当我们不认可别人的某个观点的时候，很多人就会去反驳，去争论。尤其是在爱情里，不认可往往与感受到别人的攻击有关系。当我们诉说自己的委屈和无奈的时候，在伴侣听起来，你的“委屈”与“无奈”就是在说TA做得不够好。因此，我们可能自己也没有意识到究竟我是怎么惹着TA了，TA要这么大反应跟我吵。事情虽小，但如果变相指责我的不是，问题就变大了。

　　于是，很多人在争吵中就会坚持自我。“我没有”，“我不是”，“我只是想……”等等诉说自己需求的表达就出来了。比如典型的“我理解你……但是我……”。如果我们在和伴侣争论某个问题时，TA不断地重复自己的立场和观点，那么我们就要意识到，TA需要被理解，这可能是缓解氛围，处理问题的最好方法。但是很多人做不到这一点。原因就是我们自己也感受到被攻击了，我们也需要被理解。

　　比如上面举到过的例子，男人一直解释自己上班太累，回家就不想说话，只想好好休息，做自己想做的事情。女人则一直抱怨自己就像一个管家，想和自己的老公说话都被认为是不应该的。

　　其实，我们要明白，你以为的事情不一定就是你以为的。我们可以用另外一种解释来表达对双方的理解。男人不是不想和妻子说话，不是讨厌和妻子说话，他只是下班之后实在是太累了，不想受外界的干扰，只有一个人的时候才能感受到放松。所以问题不是妻子不好，而是工作太累。女人不是故意要刁难老公，她只是一个人在家实在是在无聊，只有爱人才是她最信任最想沟通的人。所以问题不是老公不好，而是自己一个人太孤单了。

　　如果我们能够把这些小事情看清楚并表达清楚。那么很多时候，你以为伴侣是怎样怎样的，其实TA并不是真的要怎样怎样。如果当我们看也看清楚了，表达也表达清楚了，俩人还是容易为小事情争吵时，那么就要觉察一下，我们说话的语气语调怎样，只有当语气语调刚刚好的时候，我们的表达才会增加几分真诚的味道，真诚很重要，态度也很重要。

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