有些人会有这个疑问：为什么一听父母说话，自己的心情就会莫名其妙地烦躁，甚至是感觉内心有一股无名火要暴发一样。

　　其实，这不是因为你讨厌父母或是憎恨父母，也不是你没有耐心，而是你对与父母说话这件事情，有一种条件反射，或者说应激状态。这种情况来源于你从小跟父母的沟通模式。

　　比如说，在你成长的过程中，父母可能经常对你进行批评教育，甚至是打压你，否定你，而你又无力反抗，此时你内心的不愉快和痛苦就会越积越多。久而久之，只要父母一和你说话，就会勾起你不愉快的情绪，同时你也会预判到父母找你说话，应该不会有什么好事情。在这种情况下，你自然就会感觉到烦躁，你也会开始有意地回避和父母说话。

　　还有一种情况，就是你的父母感情不好，父母经常吵架，导致家庭氛围很压抑。身为家庭中的一员，你的情绪也会受到影响，你也会开始抱怨，为什么父母不能一人少说一句，为什么一定要每天都吵架?慢慢地，只要一听到父母说话，你就开始担心又要吵架了。甚至有些人会认为，父母还是赶紧离婚的比较好。

　　以上这两种情况，正是让我们形成了一种条件反射，只要一听到父母说话，心情就会不好。即使你长大之后，外出学习或是工作，跟父母分开了很久，但沟通模式没有改变，你的经验告诉你，父母和你说话，肯定又是说那些你不喜欢听的话，你的情绪就被扰动起来。

　　所以，你以为自己是莫名其妙地烦躁，或是内心对父母有一股无名火，其实一切都有根源。