电影《实习生》讲述的是70岁高龄的本·惠科特(罗伯特·德尼罗饰)年轻时是个事业有成的商人，退休后不甘寂寞重返职场，以高龄实习生的身份加入了朱尔斯·奥斯汀(安妮·海瑟薇饰)创办的时尚购物网站。一开始，本·惠科特与公司的年轻人显得格格不入，但是性格随和的他很快 赢得了同事们的好感与信任。本·惠科特的老板朱尔斯·奥斯汀，年纪轻轻就背负了工作与家庭的重担，生活失去了平衡，连公司董事会也开始质疑她的工作能力。人生阅历丰富的本·惠科特帮助朱尔斯·奥斯汀重新认识自我，两人也从上下级发展为无话不谈的忘年交。

　　看完这部电影后看到70岁高龄的本·惠科特，你就会知道什么是一位成熟的男人。岁月留给本的不仅是皱纹和逐渐衰弱的身体，岁月打磨了他的思维方式和自我管理能力，丰富的人生阅历变得越老越有价值。

　　我想想中国的人老人一般到70岁会是什么样子的呢?是否可以做到像本一样的绅士和智慧呢?虽然电影中没有介绍本的年轻时候的经历，但是本是如何做到，越老越有价值的呢?引发了我很多思考。

　　从70岁的本的一言一行中我找到了一些蛛丝马迹。首先他对自己的生活是非常有规划的，一起生活了42年的太太去世后本从悲痛中走出来，开始给自己制定了一些出游计划和活动计划，我感受到他非常难过同时也非常珍惜晚年时光，想要过的更加美好。

　　其次，70岁的本还是主动地寻找自我价值感的。比如当看到招聘高龄实习生的信息时就非常愿意去尝试新的工作，决定重返职场。他的人生阅历和智慧让他应聘成功了。可是工作中一直被冷落，作为老板的实习生老板每天没有给予什么任务安排，但是本依然认真对待工作，老板没有下班就自己也不会下班，我看到了陪伴是无形的支持的力量。

　　除了陪伴，本还在工作中主动寻找并尽力帮助同事。办公室中有一个办公桌上堆了一堆东西，老板朱尔斯·奥斯汀是非常认真和事事都要亲力亲为的人，每次她看到这堆东西都是心里想着要清理掉，可是总是太忙无法收拾。那天她发现这个桌子被人清理干净了，是本整理的，朱尔斯·奥斯汀高兴地说这是这一周中最让人高兴地事情了，大家还敲了铃铛祝贺本做了一件好事。这个场景也让我感受到中西方不同文化的差异，不就是一个杂乱的桌子么?如果在中国的公司员工处理了这个桌子是否也会像本一样得到隆重的表扬呢?

　　朱尔斯·奥斯汀创办的合身网这家公司非常人性化，为了奖励本清理了桌子，老板还特意让公司的按摩师去给本按摩，这家公司对自己的员工福利也是没谁了。

　　这样的工作环境下70岁的本丝毫没有因为年龄变成了大家的负担，反而用自己的智慧帮助了大家，与老板朱尔斯·奥斯汀更是成为了忘年之交。我感受到了西方文化中人与人之间是如何实现平等和尊重的，这种沟通方式和交流方式让大家都变得和睦和充满情谊。这种人际关系下工作就像一家人朝着一个目标走，每个人尽力完成自己的角色，整体感觉是非常和谐。

　　最后总结一下的话，从外部环境上本处在开放的自由的工作环境里，大家非常尊重和平等的交流。从内部来讲本对自己要求也是非常严谨和认真的，超强的自我管理能力让他及时到了70岁依然健康快乐的生活和工作着。那么如何做到越老越有价值也似乎得到了答案，这是一部非常温暖的电影，如果大家跟我有一样的感受或不一样的感受欢迎留言交流.