深圳哪里有专业心理咨询师，专业心理咨询师的方法是什么，专业心理咨询师的工作原理是什么，心理咨询师如何帮助来访者，心理咨询是否有效，心理咨询的效果如何评估等等有很多疑问和顾虑，这是因为大家对心理咨询这个行业不了解，对心理咨询不了解。心理咨询是一门科学，有严谨的系统知识和技巧方法，心理咨询过程和结束时都会评估效果。

　　咨询效果的评估是指对咨询过程实施方案的评估，不是一定要到咨询结束时才进行，在咨询过程中就应该不断地总结、评估咨询效果，及时对咨询进行调整，可以在咨询的任何时间内进行。

　　可以用以下几个维度进行评估。

　　1、求助者对咨询效果的自我评估(自评)。

　　尽管这一指标是主观的，但却是评估效果最直接、最有效的指标之一。求助者因为存在具体或心理问题，前来寻求咨询师的帮助，经过一段时间的心理咨询，求助者自己可以感到心理问题或症状是否有了缓解或改变。例如，求助者原来认为自己害怕的事物现在不再害怕了，原来无法接受的现实现在开始正视了，对自己的满意程度上升了。

　　2、求助者社会功能恢复的情况。

　　求助者原有心理问题影响到社会功能，经过咨询，求助者的社会功能恢复了。例如，开始正常上班、上学，可以与人正常交往相处，工作、学习效率提高，等等。

　　3、求助者周围人士特别是家人、朋友和同事对求助者的评定(他评)。

　　例如，他人报告求助者不再乱发脾气、摔东西，与父母或孩子的关系融洽了。

　　4、求助者咨询前后心理测量结果的比较。

　　例如通过咨询，求助者某些心理症状的量表分数得到改变，表明咨询取得了哪些效果。

　　5、咨询师的观察与评定。

　　根据咨询师的观察，求助者在情绪、认知和行为等方面的变化，如自我评价更积极、敢于面对困难，等等。

　　6、求助者某些症状的改善程度。

　　原来困扰求助者的心理、生理症状的改善情况也可以是评价咨询效果的指标之一。

　　心理咨询效果评估时也有几点注意事项。

　　1.予以注意有实施咨询的咨询师本身来做咨询效果评审的情况;

　　2.采用量表衡量或口头报告的方法了解症状是否改善或问题是否解决，都是求助者主观评估的方法;

　　3.如果从科学研究的角度评估咨询的远期效果，可以考虑由上级咨询师等专业督导人员来做比较中立性的评审。

　  一个有效的心理咨询与有效的心理咨询目标是分不开的，当然，天音心理咨询中心不仅评估效果还会对心理咨询师进行督导，给到来访者最大化的心理咨询利益。当发生心理困扰时您可以放心找专业的心理咨询机构和专业的心理咨询师老师求助了。

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