一个人的心理健康程度，会对其人际关系产生一定的影响。一个人对事情的认知与看法，也容易使人际关系出现各种微妙的变化。因为有时候，我们对人事物的认知，也影响着人们对我们的看法。这种情况，常常出现在人们意见不一致的时候。

　　然而，仔细一想，意见不一致并不是影响我们人际关系的原因之一。但是，很多人在遇到与自己意见不一致的情况时，会不由自主地会去争输赢，论对错。而这只是我们日常生活中常见的场景之一。

　　当你看某人不顺眼的时候，你们的关系很难变好，当别人看你不顺眼的时候，你们的关系也无法建立。或许有些人并不担心这种情况，因为TA的身边不乏朋友，不缺人缘。觉得自己人际关系没问题的人，TA们不需要调整自己。但如果你对自己的人际关系有疑惑，或许学习接纳就是你在寻找改善人际关系的一个方法。

　　简单地接纳其实很简单。举个例子，当我们不知道事情的真相时，每个人对事情的猜测都有可能，它是一个概率问题。但是很多人会把它视为一个对错的问题。这种情况我们在一些新闻的评论区里面会经常看到，不同对立观点的碰撞，激辩。而回到现实中，当我们执意要像在新闻评论区里面那样去发言的时候，人际关系就容易出现问题。

　　比如当人们试图用讲道理来说服某个人，试图站在道德的至高点，或是以事后诸葛的态度来评价某人事物时，沟通就很容易崩塌。并不是说其表达的内容不对，而是其评论内容缺少人性化，缺少人性的理解与关怀。

　　举个例子，当某个人因为情绪激动而做出不顾后果的行为时，处于清醒的人们可能会这样告诫其说“冲动是魔鬼”，甚至是评价说“你可以寻找其它解决方法，不应该做这么冲动的行为。”仔细观察会发现，当我们试图去评论某件事情，或是去安慰某个人时，很多人习惯这么做，站在理智化的角度去看事情，或许这可以突显我们自己的“能力”，但却会破坏你们俩人的关系。

　　任何一个人的情绪都有其根源，忽略情绪谈理智，人与人之间就很难有内心深层次的沟通。这就好比忽略剂量谈毒性一样，是药三分毒，但不能因为它有毒性而否定它的存在也有一定的作用。情绪也是如此。好人缘，绝非是用花言巧语，阿谀奉承等表面功夫就能够拥有的。试着接纳别人的一切，情绪，想法，观点，感受，这些内容都没有对错之分。或许它们可能只是在错误的时间，出现在错误的地点。试着接纳别人的问题，或许你会发现，当人们建立起良好关系之后，很多问题将不再是问题。

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