你有没有遇到过有一种人,他们总是不停地购物,即使自己不缺物品,也会不停的买。
我有一位朋友,她特别喜欢买化妆品,买各种各样的化妆品,无论这个化妆品她用不用得上,看到就会买,为了这些化妆品,她还专门买了一个大柜子来存放这些化妆品。有些化妆品甚至买回来包装都没拆,但她仍旧乐此不疲的买。这是疯狂购物的表现,这种疯狂购物行为可能是焦虑所致。
专家表示,“焦虑就是有一种不安全感,认为自己没有存在感或者不被重视,自己不值得被别人爱,或者是需要的东西太多却没有得到满足。”一旦内在感到缺失,往往会通过外在的形式来满足自己的需要。
疯狂购物的人可能存在报复性消费,这种情况一般与早期家庭环境影响有关。可能是以前想要买的东西,由于各种条件例如没有经济来源,父母不同意等等的限制,他们压抑了对于某些物品需求的本能欲望。我们都知道物极必反,压抑也是如此,他们在长期不断的压抑自己的需求中爆发,最后进行疯狂购物。
疯狂购物的人的焦虑来源可能来自于对于生活的压力。面对生活各种各样的压力,他们感到焦虑,却又不知道如何有效的缓解焦虑感,当他们发现购物能缓解焦虑时,会依赖于利用购物来缓解焦虑,遇到问题会购物、生活不如意会购物,最后形成条件反射,一旦自己不开心了或是焦虑了,第一时间就是去购物。
疯狂购物的人内心存在极大的不安全感,他这种不安全感的的来源可能是来自人际关系,没有良好的人际关系、或是父母对其不够关爱,使得他们存在自我认知偏差,过度贬低自己,认为自己没人爱、不受重视。内心的不安全感在某种意义上是代表着他们内心的空虚,因此他们选择购买各种各样的物品,通过视觉上的、物理上的填充来达到内心的填补。这种使得他们感到十分满足,他们享受的不是物品本身,而是享受在购买过程的高峰体验。
疯狂购物的人可能存在某种强迫思维,认为买一样东西就要整整齐齐,全套都买,比如对于喜欢的店家的所有产品都得有,故此不断的购买,满足自己的收集欲望。
疯狂购物,其实是购物上瘾,归根结底,是一种焦虑的极端发泄形式。为了避免疯狂购物造成的物质、金钱浪费,影响日常生活,我们需要寻求专业心理咨询的帮助。
本文属于天音心理咨询中心原创,如需转载请联系助理申请转载并标明出处,谢谢。
相关内容
Comment