现场看到一对夫妻朋友在吵架，妻子总是打断对方的话，说“你先听我说完”，而丈夫也抢话说“你那是错误的”。很快地，两个人越说话越大声，语气也越来越犀利，最后各自口中念念有词地不欢而散。其实对话一开始，妻子并没有非得要说“你先听说完”，她是在丈夫不断地打断自己的话，不断地说“你是错误的”之后，才开始了强势“反击”。为什么“你是错误的”这句有那么大的杀伤力呢?

　　如果我们想要解决一些和感情相关的问题，那么就要清楚地知道，双方要讨论的问题没有对与错之分，更不能把讨论焦点放在对与错上面。“你是错误的”这句话不仅把问题聚焦到对与错上面来，同时也在伴侣身上直接贴上“否定”的标签，也间接地阻断了进行深入沟通的可能性，结局就像上面案例中的夫妻一样。

　　当我们说完“你是错误的”之后，后面要讨论的话题是什么呢?我们可能就会开始讨论“为什么说你是错误的”，所以你就会变成了被“攻击”和被“讨伐”的对象。有时候，甚至连自我解释的机会都没有。而在这样的场景中，我们可能就会产生一种地位不平等的错觉。那种感觉就像学校里的老师或是家里的长辈在说教孩子“你不能这样做”，“你又做错了”，进而产生一种不被尊重的感觉，这是很难让人接受的一种感觉。

　　其实，“你是错误的”这句话最伤人的原因在于被说教者内心的情绪没有被理解。因此，原本委屈的情绪会更加委屈，原本愤怒的情绪也会更加愤怒。举个换位思考的例子，你觉得某部电影非常好看，想借着电影院的气氛增进两个人的感情，然而你的伴侣却说“你就只会看电影，在家里还没有看够吗?”这盆冷水一下子就把热情给浇没了。这个例子主要是让我们去体会那种不被理解的感觉。只要我们体会到这一点，那么我们多少也会明白为什么“你是错误的”这句话会那么伤人了。