谈到婆媳关系，可能很多做过儿媳，或正在身为儿媳的女人们，会切身地体会到一种无法言说的痛，而处在婆媳矛盾中的男人们，也可能有着无法言说的委屈和心酸，今天我们就从心理学的角度来看下婆媳之间为何会出现相处的困难，并且找到一些行之有效的解决办法。

　　男孩儿一出生便和母亲形成浓浓的依恋关系，这种浓得化不开的情感，通常会由于父亲的介入，而慢慢拉开母亲和儿子的心理距离，形成两个独立的个体，心理学称之为分化，但很多时候由于父亲在家庭中的缺位，或者夫妻感情比较疏离，儿子便自动代替了父亲的功能，母亲被肯定、被需要、被依赖的感觉便由儿子来完成了，这样就造成了儿子成年后，在心理上还和母亲互相依赖，直到自己也组成了家庭，才意识到需要和母亲进行情感的分离了，所以这个过程就变得格外的艰难。

　　而女人结婚后，就要去促进丈夫与母亲间的情感分离，帮助他们进行内心的整合，如果处理不当，会导致很多母子间内心的投射。比如，男人在进入婚姻后，内心中常常会有两个矛盾的声音，一个声音说“你可以有自己的想法了”，另一个声音又说“你得考虑母亲的想法，要不就是不孝顺啊”，这时如果媳妇说婆婆不好，丈夫就会把内心一个声音投射到媳妇身上，认为媳妇不孝顺婆婆;而这时婆婆的内心其实也有两个声音，一个声音说“孩子怎么不听我的话了呢，我得管管啊”，另一个声音说“他已经长大了，有自己的想法了”，如果这时媳妇不让婆婆管，婆婆也会把内心的一个声音投射到儿媳妇身上，就会想“都是因为你，儿子才不听我的话了”，这样就会影响他们母子内心整合的成长速度，所以作为女人不要被这些投射所搅动。

　　媳妇看到丈夫和婆婆亲密时，往往内心会非常不舒服，有时会想去改变他们的这种相处模式，这其实是非常困难的，如果看一下丈夫小时候和母亲拍的一些照片，就能感受到他们之间的那种情感链接强度，所以不要试图去超越这份母子关系，而要多在丈夫面前真诚赞扬婆婆，也要在婆婆面前多称赞丈夫，同时自己不要在婆婆面前和丈夫太亲密，否则容易唤起婆婆压抑下去的痛苦情感。

　　作为儿媳尽量去理解婆婆在与儿子进行情感分离过程中的内心的恐惧与挣扎，努力放下自己内心的委屈和埋怨，去了解婆婆的喜好，并能用心去倾听她，去学习婆婆的一些人生经验，并且努力去促进婆婆和公公的关系，比如，帮助他们去旅游、买电影票、办健身卡、重拍婚纱照、过结婚纪念日、重回老房子等等，公公和婆婆的关系越亲密，越能促进她和儿子的情感分离。

　　当然最重要的还是自己和丈夫的关系，所以任何问题都要以和丈夫的关系为准，要体察丈夫的为难，不在丈夫面前批评婆婆，不去做论断，只表达自己的感受，相信通过这样的真诚相待，一定会带来儿媳和婆婆间的亲密相处。

　　当婆媳关系僵化到您非常痛苦难以忍受时不要孤军奋战，借力使力不费力，建议您及时找心理咨询机构和专业心理咨询师一起解决问题了。

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