其实家庭的和谐氛围，归结起来就一句话：多互相支持，不互相指责。很多家庭在遇到问题的时候，第一反应并不是一起想办法解决，而是先“教育”一下那个被认为“做错事”的人。那些看似正确的提醒、纠正，慢慢就会变成指责和批评。于是就会出现一种循环：你不满意他的做法，他不满意你的态度，双方开始互相拉扯，问题还没真正解决，关系却先变远了。

　　所谓和谐的家庭氛围，并不是家里没有矛盾，而是即使有矛盾，也不会把矛盾变成攻击。很多时候，差别就在于说话的方式。我们可以说：“我们一起来看看怎么解决这个问题”，而不是说“你看你这点事情都做不好”。同样是面对问题，一种是站在一起，一种是站在对立面，结果完全不同。

　　我们要知道，支持和责备，带来的结果是完全不一样的。支持会让人更愿意面对问题，也更愿意承担责任;而责备则会让人立刻进入防御状态，只想为自己辩解，甚至回避问题本身。当一个家庭充满责备时，每个人都会变得小心翼翼，先保护自己，而不是解决问题。久而久之，关系自然就会疏远。

　　而当家庭中更多的是支持时，情况就会完全不同。一个人出错了，他不会第一时间感到被否定，而是会觉得“我们可以一起解决”。这种安全感，会让人更愿意沟通，也更愿意调整自己。

　　所以，家不是讲输赢的地方，而是一起解决问题的地方。多一点支持，少一点责备，关系就不会被情绪撕裂，而是会在一次次问题中慢慢变得更有温度、更有连接感。