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婚姻经营
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幸福婚姻的三秘诀
作者:天音深圳心理咨询中心   添加时间:2022-03-26 10:59:55

幸福婚姻的三秘诀.jpg 

  千万不要把婚姻幸不幸福的结果归结为某一个原因造成的,因为决定婚姻幸不幸福的因素有很多。我们可以把因素进行归类,变成一套婚姻幸福的秘诀。比如说以下三个秘诀。


  1、陪伴是不可忽视的事情

  每个人都知道婚姻就是两个人在一起过一辈子。因此,无论是分隔两地工作的夫妻。又或者是同住一个屋檐下的夫妻,但是一个人早出晚归的工作,另一个人晚出早归的工作,都要抽出时间来陪伴对方。这里所说的陪伴是指心灵上的陪伴和人在身边的陪伴。心灵上的陪伴可以是一些嘘寒问暖的问候,需要安慰时给予安慰,需要支持时给予支持。而人在身边的陪伴可以是一起做家务,一起散步。通过陪伴产生深厚的感情,能够帮助两个人更好地沟通。如果我们去观察那些婚姻有裂痕的夫妻,会发现夫妻间的陪伴是非常少的,甚至是不愿意沟通对话的。


  2、交流心事是非常好的聊天话题

  交流心事,是指当婚姻中出现一些不愉快事情的时候,我们要把自己对不愉快事情的想法和感受告诉另一伴。同时,我们也要认真倾听另一伴在同一件事情上的想法和感受。很多时候,别人讲出来的想法和我们不一样,我们总是会不自觉地去“纠正”对方,把自己的“正确”的想法强加给对方。为了避免在交流心事的过程出现这种情况,我们一定要提醒自己,在交流心事的时候,千万不要用“对”与“错”的视角去理解交流的事情,更不要说带有批判性甚至是指责性的话语。交流心事是为了更好地了解彼此的想法,理解彼此的感受,这样才能增进感情。


  3、寻找更多的共同点

  在恋爱阶段,情侣双方应该对彼此的为人有了很好的了解,两个人应该有很多共同点。而结婚之后,两个人进入到全新的阶段,面对的大部分的事情都是以前没有面对过的。因此,我们需要寻找更多的共同点,这个共同点可以是共同的目标,比如说对未来的期盼,对家庭的责任感,自己能够承担哪些责任等等。有了这些共同点,夫妻双方就会更有动力一起去经营家庭。反之,可能就会一遇到意见不同的事情时就会争吵起来。


  婚姻幸不幸福,很多时候都是体现在一些小事情上面,小事情配合得好了,大事情自然也能配合好。而小事情往往就隐含在陪伴、交流与共同点之中。往这三个方面去思考和努力,我们就能够收获到幸福的婚姻。


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