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夫妻交流
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夫妻争吵中最忌讳哪些情况?
作者:天音深圳心理咨询中心   添加时间:2020-08-07 09:14:19

夫妻争吵中最忌讳哪些情况?.jpg

    夫妻吵架并不是什么新鲜事,可能我们偶尔就会从新闻上看到或是从身边的人听到某某某两口子昨天又在吵架了。吵架本身不是一件可怕的事情,没有人能够一辈子都做到不与他人发生矛盾或争吵。但是,夫妻争吵也有一些忌讳,需要我们注意。


  夫妻争吵时要忌讳翻旧帐。从心理学的角度上看,一般当我们“否认”或是“回避”对自己不利的情况时,或是在争吵中落于下风时,往往就会开始翻旧账。比如说当妻子抱怨丈夫不及时清洗衣物时,感觉到理亏的丈夫可能就会抱怨妻子饭后不及时打扫厨房,或是说一些妻子做得不好的地方进行“反击”,这也是我们平时所说的转移话题。


  在争吵中,我们可能经常听到这样的话,“你能不能不要老是这样”、“你为什么一直都这样”,“你什么时候才能改掉你这个坏毛病”。当这些话出现的时候,往往就是双方开始翻旧帐的时候。当旧账翻得越来越多的时候,我们可能忘记了最初到底是因为什么事情而争吵起来的。在这种情况下,夫妻双方都在不断地“挖掘问题”,忽略了要如何“解决问题”。当旧帐翻得太多太频繁的时候,就有可能变成纠缠,因为并不是每件旧账都值得翻。


  翻旧帐只是动动嘴巴而已,夫妻争吵时要忌讳的情况还有就是,不可以动手。平时小打小闹的行为可以说是适度。然而在争吵中,切记不要动手,因为那将会把小问题直接变成大问题,把大问题直接变成更大的问题。动手很容易造成双方的情绪更加激动,而更加激动的情绪容易造成更大行为的失控,这是一个恶性循环。当我们在争吵中实在忍不住想做点什么的时候,倒不如摔一下门,离开那个充满紧张和压力氛围的吵架现场会更好。


  最后,争吵时要忌讳的内容是,不要为了“胜利”而故意去激怒自己的伴侣。比如说争吵时头脑一热,故意说一些带有侮辱性质的话攻击伴侣的弱点,或是故意挑一些伴侣最担心害怕的事情进行攻击和威胁。这些行为一不小心就会突破伴侣的某些原则底线,甚至是突破自己做人的某些原则和底线,即使那不是你当时的本意,但这确实会比翻旧账的影响来得更大更猛烈。因此,我们能够做的,就是不断提升自己的内涵和修养。这其实也是解决夫妻争吵最有用的方法之一。


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