2020年12月19日晚上19：30，天音第四十五期线上公益电影赏析活动在腾讯会议软件平台上如期进行。本期活动是由楚爱军老师分享的影片《土拨鼠之日》。影片男主角菲尔是个气象播报员，每天除了在摄像机前给观众做风趣幽默的天气预报外，每年的2月2日他还要前往一个小镇，报导当地的土拨鼠日庆典。菲尔对这一节日相当嗤之以鼻并开始对工作感到厌倦，当他例行公事完成今年的报导后，便急不可待地想重返家园，却因为一场突如其来的暴风雪耽搁了。第2天醒来后，菲尔意外地发现时间仍然停留在前一天土拨鼠日，昨日的一切重新上演。惊讶、不信、刺激、狂喜、烦闷、焦虑、不安、绝望、倦怠等各种情绪轮流侵占菲尔的感官领域，可无论他如何选择度过这一天，他都始终无法再前进一步，开始了他重复的人生。

　　介绍完影片剧情后，爱军老师给大家留了一个问题，如果我们被困在一个地方、一种身份中，无法摆脱，我们会怎么样办呢?梓东老师和爱军老师都说到，影片中男主角的情绪看起来很真实，有似曾相识的感觉。男主角对重复的工作感到厌烦，厌烦的情绪被压抑着，然后情绪转移到身边的人和事情，比如男主角对街边乞丐的玩弄，对老同学的敷衍等等。类似的情绪我们每个人身上都曾有过，说不定每天都在重复体验着这些糟糕的情绪。爱玲老师分享了自己从男主角的行动上得到的感悟，静下来心来思考是一件很重要的事情，人们过往的经历并不是最重要的，最重要的是最后我们变成了一个什么样的人。就像影片中男主角最后尝试着去关心身边的每一个人，融入身边的每一个团体，虽然第二天醒来，一切重新开始后人们忘记他，但是他在帮助别人时候的喜悦和成就感没有消失，而是支撑着他不断地去做重复的正确的事情。

　　爱军老师总结了影片中男主角的变化分为三个阶段，第一个阶段是试图改变别人，结果是失败的。第二个阶段是陷入困顿，在经过各种放纵，内心压抑的情绪释放之后，男主角开始冷静下来思考自己那些困扰着自己的问题。第三阶段是男主角成为自己的神，他开始从自己做起，试着把自己变成一个乐观积极的人。最后他收获宝贵的爱情。现实生活中很多人都是情绪被压抑到一定程度之后才会去寻求释放，才会去调整自己，这是正常的情况。但是通过这部电影，我们可以试着让自己少走弯路，从现在开始冷静下来思考那些困扰自己的事情和情绪，试着从自我开始做起。我们也会得到意想不到的收获。

　　感谢爱军老师在百忙之中整理的影片资料，也感谢所有上线参加学习讨论的成员们。此次活动圆满结束!