2020年10月27日晚上19：30，天音第三十八期线上公益同辈督导活动在腾讯会议软件平台上如期进行。本期活动是由郭丽娜老师分享内容，主题是：防御机制小讲堂3：常用的心理防御机制。

　　在9月29日的同辈督导活动中，丽娜老师已经和大家介绍了人们常用的三十种心理防御机制，比如说隔离、压抑、外化、投射等等。在今天晚上的活动中，丽娜老师和大家分享了另外的四十种心理防御机制。压制、向幻想认同、与攻击者认同、与丧失的客体认同、逆恐行为和理智化等等。

　　相比于上一节课介绍到的三十种心理防御机制，今晚课堂所介绍的这些心理防御机制就不是那么容易被识别和使用，尤其是一些名称和功能接近，书中的定义也比较晦涩难懂的心理防御机制。丽娜老师通过通俗的例子与细节对比，帮助大家掌握一些容易混淆的心理防御机制。比如说“压制”与“压抑”的区别，“压抑”是人们没有意识到自己的情绪所在，被自己的情绪所控制;而“压制”是指人们有意识到自己的情绪，试图强行压制住自己的情绪，不让自己被情绪所干扰。

　　还有关于“向幻想者认同”、“与攻击者认同”、“与丧失客体认同”等等心理防御机制的区别，丽娜老师都一一和大家说明得很清楚。今晚的课程内容非常丰富，感谢丽娜老师在百忙之中整理的书中知识的精华和大家分享，感谢所有上线参与学习的成员们，此次活动圆满结束!