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天音第二十七期线上同辈督导活动资讯:如何做一个自律的人
作者:天音深圳心理咨询中心   添加时间:2020-08-12 12:11:14

天音第二十七期线上同辈督导活动.jpg


  

  2020年8月11日晚上19:30,天音第二十七期线上公益同辈督导活动在腾讯会议软件平台上如期进行。继上周同辈督导活动收到的好评反响,本期活动继续由天音邀请嘉宾杨叶老师分享内容,主题是:如何做一个自律的人?


  杨叶老师从自身的成长经历和积累的社会经验出发,告诉大家什么是自律?自律的标准有哪些?什么样的人可以做到自律?在杨叶老师的演讲过程中,成员们都能从中获取对自己有帮助的信息内容。看到自己原来是有能力的,也看到了自己可以往哪个方向去做到自律。


  杨叶老师还分享了自己是如何做到自律的,比如说保持良好的形象,坚持学习,不断充实自己。加入一些正能量的群体,远离负能量,热爱生活。还有通过自己的努力,不断地去奖赏自己。随后大家也分享了自己从此次活动中得到的感悟。


  感谢杨叶老师在百忙之中给大家分享这些实用的内容,也感谢上线一起参加学习的小伙伴们。每个人都有自己的收获,此次活动最后圆满结束。


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