2019年11月1日晚上七点钟，天音同辈督导活动在天音心理咨询中心照常进行。本次活动由黎晶老师呈报案例，主题是关于亲密关系的沟通和相处困境。每一对亲密关系，夫妻关系都会面临各自的难题，如何解决困境是人们最关心的事情之一。案例中妻子支持丈夫的创业，同时面对迟迟没有起色的事业而对家庭的未来深感担忧。丈夫沉浸于创业，希望为家庭带来强有力的物质保障，但同时也面对迟迟未有起色的事业而倍感压力和焦虑。如何进行有效地沟通并规划好家庭的未来，成为了一个难以避免要讨论的问题。

　　在经过提问补充资料信息后，杨洋老师开始对案例进行督导。以案例中夫妻双方平时的对话内容为切入点，杨老师帮助大家看到了丈夫与妻子各自的不同情绪，以及情绪之间如何相互影响。同时帮助大家意识到夫妻各自的一些言行背后所隐藏的心理活动，只有清楚地觉察到各自的情绪和想法，我们才有可能以更好的方式来妥善处理好夫妻之间的沟通问题。

　　在杨老师的督导过程中，大家都切实感受到杨老师的咨询功力，体验到一个恰当的语言表达方式既不会压抑我们自己，又能够轻易化解沟通受阻的神奇效果。每位成员也都总结了自己今天晚上的收获，学习到了与人谈话时的调节情绪、组织语言.和真诚交流。在表达尚不熟练的时候，可以让自己慢一点，去感知自己的情绪，专注别人说话的内容。认识到表达能力的好坏对亲密关系、人际关系的重要性。杨洋老师也感谢了黎晶老师呈报的个案，勇气可嘉。让大家有机会见到不同的亲密关系的相处模式，感谢大家在百忙的工作之余，坚持周五的专业学习，在天音这个平台上努力成长，找到我们最好的自己。