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对方出轨
DFCG
面对想要挽回的出轨对象时,你需要注意哪些方面?
作者:天音深圳心理咨询中心   添加时间:2018-01-23 10:42:24


  面对自己的伴侣出轨时,很多人想不明白到底是为什么,如果他人问到,也只是回答:TA不爱我了,或是TA被别人勾引走了。很少人会去想:TA为什么不爱我?然而,当所有的一切都在渐渐成为过去式的时候,如何为自己挽留对方争取到有利的局面呢?


  脾气可以有,但不能太过火。让你去面对一个背叛你的人而不生气,那是不可能的,尤其那个人是你深受的人。我们能理解被出轨的人的愤怒和伤心,所以我们鼓励你去发泄,把对另一伴的不满和怨恨都自己先发泄出来,不能一直忍。


面对想要挽回的出轨对象时,你需要注意哪些方面?.jpg


  因为如果你不这样做,你就会像一个不断往里加火药的罐子,很容易一点就着,也会误伤了身边关心你的人。也许你的性格刚烈,受到伤害后你宁愿“杀敌一千,自损八百”,这样的行为对你而言更加有价值。然而,如果伤口本身容易愈合,你却赌气往伤口再撒一把盐,那这和你内心希望的挽回不就相违背了吗?


  面对出轨时不要去翻旧帐。翻旧帐是一种让人十分反感的行为。这种行为对感情的破坏程度就像“星星之火,可以燎原”一样。如果你现在在指责我,我会全盘接受,然后说:“但是你也一样,你之前也做过什么什么事情”。这个“但是”,相当于我把之前所接受的内容统统否决掉。而你就像一个原先是原告的人突然间变成了被告,本来开心的心情一下子又开始烦躁起来。


面对想要挽回的出轨对象时,你需要注意哪些方面?.jpg


  面对出轨,不要假装看不到,委屈自己偷偷过日子,也不要去大吵大闹让自己的家事变成“明日头条”。最聪明的做法是把时间和精力投资到自己的身上。人类是一种视觉动物,男人喜欢看美女,女人喜欢看帅哥,只要能让出轨的伴侣多瞟上你一眼,就是你的成功。


  最后,面对出轨,不要担心以后自己会是孤家寡人。你要想清楚的是这段感情,甚至是婚姻,是否值得你去争取。如果它的存在令你生活过得不如意,那就应该往如何过上如意的生活的方向去思考。哪怕这段感情,甚至这段婚姻是一个错误也没有关系,人生并不是说前十几年犯了一个错误,后几十年就要一直错下去。


  当婚姻关系僵化到您非常痛苦难以忍受时不要孤军奋战,借力使力不费力,建议您及时找心理咨询机构和专业心理咨询师一起解决问题了。


  本文属于天音心理咨询中心原创,如需转载请联系助理并标明出处,谢谢。


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