明星娱乐圈不乏很多出轨的案例，多年秀恩爱一朝被打脸，吃瓜群众都感觉不敢再相信爱了。2017年的例子数不胜数，如薛之谦、白百何、李小璐等，更不要说之前许多年那些关于出轨的风风雨雨了。

　　被出轨，总是痛苦甚至绝望的。有些人在发现的时候声嘶力竭，亲自下场上演“手撕”第三者，闹得你死我活，最后仍旧活在前段失败感情的阴影里，可悲可叹。

　　而有些人却果断割舍，从容转身，挥一挥衣袖不带走一片云彩。这份清醒和克制让人尤为敬佩，比如最近的毛晓彤陈翔事件。毛晓彤从回家发现陈翔出轨，到收拾东西离开公寓，不过四个小时。

　　四个小时。有些人还沉浸在发现伴侣出轨的不可置信当中，有些人还在和伴侣争吵指责发泄愤怒，有些人还在试图用各种手段挽留，有些人还在对不可预知的明天忧心忡忡，有些人在为财产费尽心机。而毛晓彤，在四个小时之间如此冷静清醒地选择了离开。

　　离开一段熟悉的关系，走向未知的未来，尤其需要勇气。烂透的过去也许不堪，但是是自己熟悉的，熟悉总是会带来安全感。看起来充满生机的未来，一片茫然，站在路口的时候，谁又知道会发生什么呢?所以那些果断离开一段末路关系走向新方向的人，尤其值得敬佩。

　　要做到遇到出轨的时候“断舍离”，起码要具备以下两点：

　　一是有独立的经济能力，能够自己养活自己。毛晓彤目前也是流量小花，在芒果台也演过女一号，自己经济完全独立，有转身就走的资本。

　　二是足够地爱自己。爱自己和爱别人并不冲突，只有自己懂得如何爱自己了，你才能更好地爱别人，才能在关系中达到平衡。当你发现这段感情看起来锦绣和祥而实际上早就烂透了的时候，你足够爱自己，尊重自己的内心，你才能理智地放弃这段不合适的感情。

　　三是对关系足够理性。这和第二点有些类似，不同在于第二点是自爱，是处理好和自己的关系，而对关系的理性是要处理好和别人的关系。要知道，出轨不是感情出现问题的原因，而是因为感情出现问题才导致了出轨。就算离开，也要明白这段关系的问题在哪，能否被挽救，自己在关系中的问题在哪?自己有没有在以往的关系中出现过类似的情况?想明白了这些问题，才能真正地和这段关系做一个告别，而不是看似潇洒其实多年都活在阴影里。

　　要想潇洒的断舍离奔向新世界，这三点，缺一不可。

　　当然，并不是说出轨一定要离婚要分手，如果你想选择挽回选择接受回归，觉得自己对伴侣还是爱和不舍，对家庭和孩子也难以割舍，那么也是可以理解和接受的。毕竟，自己花了无数心力投入到一段关系里，在一起时间越久，要考虑的就越多，分开哪有那么容易。

　　就算挽回和回归，自己仍旧需要考虑清楚关系的问题出现在哪里，自己应该如何走出被背叛的阴影，如何和伴侣重新建立信任，如何修复感情，这都是需要双方共同努力的。

　　当伴侣关系僵化到您非常痛苦难以忍受时不要孤军奋战，借力使力不费力，建议您及时找心理咨询机构和专业心理咨询师一起解决问题了。

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