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吵架冷战
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夫妻吵架时,一定要知道的几件事情
作者:天音深圳心理咨询中心   添加时间:2022-05-16 09:28:55

夫妻吵架时,一定要知道的几件事情.jpg  

  夫妻吵架,有时候是难以避免的事情。所以,我们要以平常心去看待夫妻吵架这件事情。但是,夫妻吵架的时候,一定要先知道几件事情。


  1、保持最基本的尊重,不要在大庭广众下争吵

  一旦吵架,人的头脑就容易失去理智,说出一些不理智的话,做出一些不理智的行为。比如说揭发爱人的短处,痛处等等。如果这些不理智的言行是在家庭里面出现的,那么我们会认为很平常,可以稍微有所理解。但是,如果是在大庭广众之下做出这些言行,就会给人一种故意而为之的感觉,会感觉到自尊受损,这就失去了对爱人最基本的尊重,是更深一层的心理伤害。因此,夫妻关系瞬间就会变得更糟糕。


  2、为了孩子的身心健康,不要在孩子面前争吵

  父母在孩子面前争吵,会给孩子留下心理阴影,造成心理创伤。如果孩子的年龄越小,那么所造成的心理创伤就越大。看到父母吵架时,孩子不知道发生什么事情,但是内心会害怕,这种感觉就像成年人对未知的事物会感到恐惧一样。孩子会感到没有安全感,对身边的环境就会变得敏感,小心翼翼。成年后,可能对亲密关系也会感到恐惧,不敢与人开放自己的内心。因此,夫妻吵架之前,一定要想一想,为了孩子的身心健康,坐下来沟通才是最佳的解决问题的方法。


  3、无论如何,都不做出伤害人身安全的行为

  这里所说的伤害,指的是暴力行为,同时,这种行为不仅仅是说伤害爱人的行为,也包括伤害自己的行为,无论如何,都不要做。当争吵中出现暴力行为的时候,,两个人的信任关系将会瞬间被打破。你说你以后会控制自己的行为,你说你以后不会再动手打人,这些承诺都将变得苍白无力。因为你的言行已经不一致了,想要再重新取得爱人的信任,就会非常地困难。另外,当你试图通过伤害自己来达到某种目的的时候,你的爱人会感到自己正在被你威胁。也许你并不是一个会做出极端行为的人,你只是想吓唬吓唬爱人而已,但是,这种行为也很危险,也是会影响往后两个人的感情。


  4、如果吵不下去了,就不要吵,千万不要提离婚

  有的人在吵不赢,或是吵不下去的时候,就会提离婚。这也是一种威胁的语言。或许你是希望通过威胁要离婚,来让爱人主动停止争吵。但是,这种方法就相当于饮鸩止渴。争吵暂时是停下来了,但是后果会更加严重。这只是把双方的情绪压制回了内心,内心压抑久了肯定会暴发,说不定那一天就真的离婚了。


  也许,下一次争吵的时候,夫妻双方依然会失去理智。但是,我们一定要把最基本的尊重,最基本的不能做的事情,牢牢记住。避免夫妻关系走向破裂。


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