讲到冷战，有些人第一时间会想到冷暴力，有些人可能会在脑海中浮现出情侣双方相互谁也不搭理谁的场景。理智告诉我们，冷战无法帮助我们处理感情中的问题，那么那些习惯冷战，或是不经意就使出冷战对策的人们，究竟是在什么情况下会使用冷战的处理方法呢?

　　有些人觉得冷战很可怕，喜欢冷战的人也一定很难相处。但其实每个人使用冷战的目的不一样，心理活动也不一样。有些人冷战，目的可能是为了惩罚伴侣。不管另一伴是否认错，是否做出补偿，都拒绝沟通。这就会使伴侣感到无所适从，因为不管做什么，怎么做，都无法改变当下紧张的氛围。而冷战的发起者看着另一伴紧张烦躁的样子，自己的内心舒服了，同时矛盾风险也变大了。这就是平时大部分人对冷战的认识。这种情况的冷战，感情的结局往往都是不尽人意。只要我们能够意识到这种冷战的惩罚无意义，只会加大情况双方之间的矛盾和冲突，那么为什么还要坚持这样的互动模式呢?

　　有时候，伴侣选择冷战，可能并没有想着是为了惩罚另一伴，而是想要解决矛盾，但这是一个不太好的认知。举个例子，当情侣双方各持己见，谁也无法说服谁的时候，冷战可以让双方回归冷静。只是每个人对待冷战的看法可能会不一样。有的人能够在冷静中让自己回归理性，正确地看待感情问题，不会去纠结谁对谁错，只是会想明白自己应该为解决矛盾做些什么事情。而有的人可能会在“冷静”期间一直觉得“自己该说的已经说了，剩下的就让对方自己去慢慢领悟吧”。

　　当我们把问题留给伴侣一个人去思考，去面对的时候，我们同时也要做好适当的沟通和引导，毕竟一个人的思维有所局限，也许想不通的问题永远都想不通，看似想通了的问题可能也只是被压抑了，下一次冷战说不定仍然是为了同样的问题。所以，这样的冷战也是一种风险比较大的行为，它并不能为解决感情问题带来什么帮助。

　　有时候，有些人可能会在不经意间就开始了冷战，甚至都不知道自己这样做的目的是什么。比如说逃避型的人，当问题出现的时候，冷战可以帮他回避不想谈的话题。又比如说内心的障碍的人，也许只是一个小小的争论，会让他感到尴尬和不好意思主动和好，害怕主动之后被拒绝，害怕受伤。其实他们也不想“冷战”。

　　我们都知道和谐有爱的亲密关系，肯定是两个人相互尊重，鼓励与支持的关系。它需要情况双方共同努力，它也是一个共同成长的过程。

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