某女士:
最近因与丈夫在孩子出国留学一事上达不到一致意见来求助。她认为孩子体质像她,比较弱,经常感冒发烧,在外国看病,要预约不及时会出大事! 跟丈夫说你要是让孩子出国,我是一天也活不下去,其实自己明知这心理不合常识,但就是做不到让孩子出去,觉得孩子一出去她没法控制感,没安全感,她去看孩子都受限制,而孩子是她的命根,无法接受孩子出国留学的事情!
首先是没安全感,不希望孩子出国。
还有有强迫症,每次出门要无数次关门,明知道已经关了,但有时就是下楼了还会返回去看门,因此迟到。睡觉要保证窗帘全遮光。易焦虑,安全感极差,不能接受一点点不确定的事。比如先人与她约好今天来,但如昨晚告诉不来了,她也会焦虑,敏感多疑,常常会在人际交往中因过于敏感而受伤!
天音心理咨询师分析和建议如下。
对于来访目前的困惑,担心孩子出国的这件事,可以的通过一些模拟提前把问题呈现,然后一起去面对和探讨。比如让来访者通过联想与叙说,说说孩子没去国外,她与孩子的关系,她的状况会是什么一个样子?再联想一下孩子去了国外,孩子在那边会是一个什么状况,她在国内会是一个什么状况。对比一下,看看有什么不同之处,找找自己真正害怕的是什么?其实问题深究下去与原生家庭的是有很大关系的。
来访者的强迫症状,表现为“每次出门要无数次关门,明知道已经关了但有时就是下楼了还会返回去看门因此迟到,睡觉要保证窗帘全遮光”。这体现的是一种“防守”,害怕某些“人”或者“东西”闯进家庭,或者闯入自己的私人领地。其实,她想要守护的应该是“心理空间”。这个强迫还是需要治疗的,探究后也会与深层的过去有关。
深层次的问题不是一次心理咨询可以疗愈的,需要共同找到一个合理的咨询目标,一点一点去疗愈。来访者的过去挖掘后会有很多曲折和委屈,负面的情绪,不合理的想法等等。
现在很多心理咨询师喜欢用精神分析的角度去分析,其实这样揭开伤疤会让这个过程特别痛苦而且特别漫长。相比分析过去的不堪的过去,用叙事疗法改变来访者对过去的看法,也可以说咨询师重新构建一个更好的过去的给来访者,这样她就不会那么难受,从过去的故事中找到爱和生机给予肯定,最后展望美好的未来......
理智上希望孩子能有出息,但是情绪情感上不能接受离别的痛苦,所以最开始可以从这个情绪开始改善,让妈妈学会放手。
本文属于天音心理咨询中心网络故事改编,谢谢。
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