某女士：

　　我今年29岁，结婚2年。我们经常吵架，我觉得他不理解我，感觉很生气，有时候气过头会说要离婚，要他赶紧滚，眼不见心烦。上周吵架他突然提出要和我离婚，说受够我了，既然我想离就赶紧离。我听他那么说，第二天就和他离婚了。现在想起来很后悔，我其实只是希望他能理解我，我没想过要真的离婚，但是冲动之下控制不了自己。我不知道自己是不是要去挽回。

　　天音婚姻情感咨询师解析：

　　很多婚姻中的男男女女会走入这样的困局：拼命想证明自己值得爱，证明对方爱自己。一次次说狠话把对方推开，其实希望看到的是对方仍旧留在身边还爱自己的结果。而发生矛盾争吵的时候，就是感觉双方距离很远，怀疑对方不爱自己的时候。这个时候的狠话飞起来像刀子，格外扎心。一不留心，血洗千里。

　　就像这位女士觉得对方不理解自己，这时候感觉自己不被爱，误以为如果爱自己，对方为何不能理解自己一下呢?所以在吵架的时候会说狠话要离婚，要他赶紧滚，这样就会显得自己更有力量一点，你不爱我我也不爱你。然而她内心希望的是对方回应对自己的爱，潜意识里想着对方因此能理解自己就更好了。但是，对方不知道你是想要他的爱啊!

　　两个人来自不同的家庭，有着不同的成长环境和价值观，互相不能理解是很正常的，比如妻子觉得应该牙膏从头开始挤，而先生家里从来都是从尾巴那里开始挤牙膏的，两个人都觉得对方很奇怪。但是我们可以互相沟通，互相理解，达成一致，比如买两支牙膏，互不影响。

　　我们不能强求对方和自己一致，这是不可能的。每个人都希望婚姻是满足自己的，如果一味要求对方改变也会让对方感觉不被爱。我们在婚姻中要学习的就是带着问题继续生活的能力，如何与对方相处，如何在矛盾发生的时候沟通，如何更好表达自己的需求以及理解对方的需求，让两个人都感觉在婚姻中得到圆满，这样婚姻才能持久。

　　如果这位女士，坦承自己感觉不被理解很失落，并且表达希望先生怎么做让自己感觉被爱感觉幸福，比如说自己说的时候就算不赞同也表示理解，可以让自己自由表达，安静听听就好。先生肯定是非常乐意做这些事让自己妻子感觉幸福的。只是很多人，都不知道自己在婚姻中到底要什么，或者不知道怎么样才能得到自己想要的，又缺乏良好的沟通技巧才造成婚姻问题重重，失败收场。

　　想清楚自己真正要什么的同时，学会满足自己需求的合适方法，再考虑要不要挽回吧。这也是所有要进入婚姻的人需要学习和考虑的。婚姻对每个人都意义重大，如果你对于自己 的需求和婚姻还有很多困惑，不妨预约专业的心理咨询机构和专业的婚姻心理咨询师和您一起探讨成长。

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