每段爱情都是开头难，结束容易。有些人说如果爱情开始是困难的，结束是痛苦的，那么只要享受中间那段美好幸福的时光就可以了。然而，当我们真的享受了那段美好幸福的时光之后，我们的想法也会悄然发现改变。痛苦，伤心，不甘心等等情绪都是因为中间那段美好幸福的时光所留下来的，它们是幸福的衍生品，不是我们说不要就可以不要。既然如此，换个角度思考，我们可以接受它们，安顿好它们。

　　失去爱情时，就像一颗心无处安放一样，伴随而来的是伤心，痛苦和不甘心，没有了安全感，没有了方向，没有了目标，似乎所有的消极词语都可以用在我们身上。很多人越想把这些消极的东西赶走，它们越是跟我们形影不离。其实我们要理解，不管好与坏，积极或是消极，它们都是我们情绪的一部分，赶走它们，其实就是在与我们自己对抗，就像你的左右手在互相拉扯一样，想看看哪只手力气大，结果就是把自己累着了。所以，想要处理好它们，就要帮它们找个好位置。

　　承认痛苦和伤心是爱情中的一部分，能让我们更好地接受它们。明白痛苦与伤心给我们带来的不只是消极的影响，还有正面积极的启示，能让我们更好地看到前进的方向。其实这两种情绪，都与另一个词语分不开，那就是不甘心。因为不甘心自己付出的时间与精力，不甘心付出的努力与心血，所以我们才会在分手的那一刻开始伤心，痛苦，甚至是歇斯里地的愤怒。其实，我们并不是一无所获。那么，收获究竟是什么呢?

　　真正的了解。比起最初相识时的陌生感与好感，失去爱情时对伴侣的想法与为人，我们都会有一个新的认识，新的判断。也许我们可以庆幸，这个不好的结果没有在结婚之后才出现。就算是结婚之后才出现，也只是说我们在人生中做了一个错误的决定，那么，尽快把错误的决定修正过来，不就可以不让错误一直进行下去，不就可以过得更好吗?很多时候，我们所谓的不甘心只是因为太过于聚焦在我们失去的东西上面，忽视了其实任何事情，只要我们做了的事情，它都是会有收获的。就像古人们说道的“吃一坠长一智”。在爱情中学习到什么，感悟到什么，这些才是我们最好的人生地图，它会引领我们找到真正属于自己的爱情。

　　至于在当下的伤心，痛苦与不甘心，那就让它们存在吧。如果此时的你不伤心痛苦，还想什么时候再去痛苦与伤心呢?但是，这样并不意味着你要放弃自己，你可以做出选择，做出上面所讲内容的选择。

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