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心理咨询师是如何通过聊天帮助找不到女友而苦恼的男士?
作者:天音深圳心理咨询中心   添加时间:2018-07-06 10:15:46

  心理咨询对很多人而言并不陌生,但是大家对心理咨询过程到底是什么样的都是不太了解的。主要原因是因为专业的心理咨询过程都是保密的,个案的交流首先也需要得到来访者的同意。一般情况下,大多数来访者还是介意分享自己的个案,这对心理咨询师的技术提升和对外面的人们了解心理咨询增加了很多难度。


  值得庆幸的是有些来访者本着可以帮助更多人的角度愿意分享自己的故事的,下面的咨询片段内容也是得到来访者的同意并简单改编后分享给大家,让我们来看看心理咨询师是如何帮助找不到女友而苦恼的男士的。


  基本信息:阿强,男,28岁,因找不到合适的女朋友前来咨询。

  来访者:我觉得我心理有问题,我发现我特别喜欢挑别人的刺儿。见过的女朋友有七、八个,刚开始都挺好,后来发现她们有毛病,就吹了。刚开始没有觉得我有问题,但时间长了,见的人多了,觉得自己有问题了。


  咨询师:听得出关于这件事,你有些困扰,那么你想改变什么呢?

  (点评:引导来访者用“正向”的语言叙述目标。)


  来访者:我不想老挑别人的刺儿,要是老挑别人的刺儿,肯定相处不长久。


  咨询师:嗯,那你希望自己变成什么样子的呢?

  (点评:来访者并没有用正向的语言进行描述,继续追问。)


  来访者:要是老挑别人的刺儿,我觉得肯定不幸福。就是变成不要老挑别人的刺,不要老找别人的毛病。不要总像长了双批判的眼睛,到处找别人的不对。

  咨询师:嗯,那么不挑别人的刺儿,不找别人的毛病是什么样子呢?

  (点评:来访者一直用“不要”怎样来描述自己的目标,咨询师继续引导其以正向的语言,即“要”怎样来描述目标。)


心理咨询师是如何通过聊天帮助找不到女友而苦恼的男士?.jpg


  来访者:嗯……就是要欣赏别人。


  咨询师:好。那么你在欣赏别人的时候会如何表现呢?

       (点评:引导来访者以过程的方式描述目标,而非静止的图画。)


  来访者:会如何表现?……


  咨询师:比如,在你欣赏别人的时候,你会对自己说什么?你在行动上会怎样表现等等。

  (点评:引导来访者将目标具体化。)


  来访者:哦……,我想就是在想挑别人毛病时提醒自己,不要总找别人的毛病,要懂得欣赏别人。


  咨询师:嗯,不错。如果你开始往欣赏别人这个方向上行动,那么你想迈出的第一步是什么?

  (点评:引导来访者小步骤开始。)


  来访者:我想……是在和一个女孩交往时,去发现她身上有什么优点。假如我一发现自己想要挑她毛病时,就想想她的优点。


心理咨询师是如何通过聊天帮助找不到女友而苦恼的男士?.jpg



  咨询师:嗯,那么去发现女孩身上有什么优点,是你想要实现的目标吗?

  (点评:与来访者核实咨询师描述的目标是否就是来访者想要的目标。)


  来访者:其实,不只是对女孩子,我发现对其他人也一样,经常挑剔,去找他们做得不对或不好的地方。我有时感觉自己快成一个批判主义者了。


  咨询师:那所以,你现在的目标是?


  来访者:我希望对周围的人,都能欣赏一些,去发现他们有什么优点。


  咨询师:好,听起来是个不错的目标。



  咨询师与这位来访者交流时都是使用了正向的语言和引导,心理咨询过程就是跟聊天一样,但是聊天的目的和沟通方式是有讲究的。本个案中的咨询师的回应和问话技术属于焦点解决短期心理咨询技术。通过几句看似简单的对话,咨询师帮助来访者找到了改善目标。


  这种改善目标的设定是一个过程,需要咨询师对来访者不断提问,逐步加以锤炼,最终产生的一个良好的目标。这个过程需要同时符合以下6条:


  1、用正向的语言来叙述。

  2、以过程的方式描述。

  3、存在于当下的此时此刻。

  4、越具体越好。

  5、由小步骤开始。

  6、用来访者的语言描述。


  这种心理咨询师们常用的技术也是通过学习而获得,非心理咨询人士其实也可以学习,如果可以运用到自己的生活和工作中时肯定是一个沟通达人,如果您想成为沟通达人和让自己的生活更加精彩,那么,天音深圳心理咨询中心的主办的 “[后现代心理]杨明磊教授深圳工作坊,开启人生新高度”这次课程非常适合您。焦点解决短期心理咨询技术和叙事疗法是后现代心理咨询技术中最重要的两个技术,本次课程教大家学习技术并学会运用到生活和工作中。


  [后现代心理]杨明磊教授深圳工作坊,开启人生新高度


心理咨询师是如何通过聊天帮助找不到女友而苦恼的男士?.jpg

  杨明磊导师介绍

  ☻ 咨询心理学博士

  ☻ 淡江大学教育心理与咨询研究所副教授、前所长,台湾身心微语言第一人

  ☻ 台湾注册咨询心理师

  ☻ 中华心理咨询师国际协会副理事长

  ☻ 澳门心理研究学会荣誉会长

  ☻ 台湾咨询心理学会理事

  ☻ 台湾咨询心理师公会联合会理事

  ☻ 国际华人医学家心理学家联合会常务理事台湾联络处主任

  ☻ 国际中华应用心理学研究会港澳台分会副会长

  ☻ 投入咨询工作30年,个别咨询人数超过一万人次

  ☻ 心理剧导演经验超过20年,累计导演剧心理时长数千小时

  ☻ 全球华人最大专业精神医疗及心理卫生网站「心灵园地」驻诊专家

  ☻ 曾以台湾心理谘询师群体代表身份向马英九先生提供建言


  【后现代介绍】


  「后现代」源自于西方诠释学者高达美关于「自我之消融」论述,心理治疗由此论述延伸出四大取向(或称七大取向),包括叙事治疗、焦点解决短期治疗、东方取向心理治疗及多元文化治疗(另说将合作取向治疗、女性主义治疗及家庭系统治疗纳入)等。本工作坊探讨咨询与心理治疗从现代迈向后现代的关键转变,以及后现代时期主要咨询与心理治疗理论/技术的后设哲学观。心理咨询师在学习时,往往是零散地东学一个学派西学一个学派,缺乏对各种心理、核心理念、技术的整合意义。


  工作坊内容强调观念厘清、理论性探讨、咨询技术练习以及整合性的概念架构为主。


  心理治疗理论从「现代」迈向「后现代」的过程中有着极大的转变,后现代时期相对于现代时期的关键差异在于,认为传统心理学所说的「人格及自我」根本不存在,决定人的心理问题的起因来自于语言及社会建构。然而,许多心治疗理论的整合性观点,造成难以灵活应用与统合不同学派的能力。本工作坊协助学员掌握后现代各主流学派的核心精神与观点,学习后现代跨学派的融会贯通能力,有效增进心理咨询实务与理论知能,并运用后现代观点于生活、工作实践中。


  【课程提纲】

  (一)心理咨询三个时期的发展演变

  对话、理解、改变、意义 ……

  1. 古典时期心理治疗。

  2. 现代时期心理治疗。

  3. 后现代心理治疗 。


  (二)从现代到后现代心理治疗

  1. 人的主体性之生成与消解。

  2. 现代心理治疗。

  3. 后现代心理治疗:语言、脉络、意义的建构。

  4. 后现代心理治疗的哲学基础。

  5. 从诠释学到后现代。

  6. 贯穿现代时期心理治疗理论的核心概念 。

  7. 整合后现代时期不同学派的关键重点。


  (三)后现代主要分支学派——叙事治疗与焦点解决的对话与整合 。

  1. 叙事治疗为何有效?

  2. 焦点解决背后的思路逻辑。

  3. 叙事治疗与焦点解决的相同与相异。

  4. 叙事治疗与焦点解决的整合应用。


  (四)后现代心理治疗理解“心理困扰”的四阶段

  1. 了解到的是述说者内心的真实。

  2. 弗洛依德式的发掘式解释。

  3. 属于Gadamer的对话式诠释学。

  4. 文本与文本间的对话。


  (五)案例督导分析:什么情形下适合用叙事?什么时候适合用焦点?


  (六)叙事治疗和焦点解决整合应用的体验活动。


  (七)本次活动面向报名学员公开征集6-8个案例,案例由杨明磊博士现场进行案例指导。


心理咨询师是如何通过聊天帮助找不到女友而苦恼的男士?.png

  案例要求如下:

  1、咨询师自己心理咨询工作中做的个案;

  2、案例的难度越高越好;

  3、案例的类别多种多样。


  【培训对象】

  1、精神科医师、心理治疗师。

  2、国家二、三级心理咨询师。

  3、取证的婚姻家庭咨询师。

  4、中学、高校心理健康辅导老师。

  5、社会工作者。

  6、企事业EAP工作者

  7、希望通过后现代理念自我成长者。

  8、具有实操经验的咨询师。

  9、人力资源管理师

  10、心理学爱好者


  【课程时间、地点、主办单位】

  2018年8月24、25、26,共3天,具体时间再通知,地点:深圳市华强宾馆

  本次活动由天音深圳心理咨询中心举办


  【课程收费】

  3天全课程:

  7月1日开始,充电价每人3500元;

  8月1日开始,学霸价每人3800 元。

  3人团报价2980元。

  5人团报价2680元。


  【咨询电话】

  电话:0755-23619020,18814306929 陈老师

  微信:ty18814306929


  【往期学员反馈】

心理咨询师是如何通过聊天帮助找不到女友而苦恼的男士?.jpg

  1、这次培训感悟,感恩老师给我案例督导效果很好,复杂的问题简单化,三天课程感悟是“实”,实在,实用,非常好,点赞,咱会持续跟进学习。


  2、再一次看到杨老師不用病理和诊断的角度理解来访者,原本看来很像神经症的症狀,在杨老師的眼里却是一个值得欣赏的能力,真是后現代的解构正向建构的具体呈现!


  3、我不得不说,杨老师身上带着恰当好处的一种温度,他的语言,他的眼神,乃至他的整体气场,都如四月的和煦春日给周围带来温暖又不灼人的气息。


  4、杨老师用心理剧的方式进行个案督导,生动又清晰地呈现出个案的表层与隐含心理,叹为观止!


  5、我真的很佩服杨老师,上他的课我感到一种坚如磐石般的正向,或者说向前走的感觉。本来对我来说,保持正向,是一个让我感到很有意义的思想基础。可是在面对了很多来访者和自己的问题后,有时候很难保持正向。上完杨老师的后现代整合心理治疗工作坊,我似乎觉得我不需要刻意永远向善或者正向,但我要清楚我永远在看在听,让来访者在我面前展现的世界出现意义,而不是我去努力向一个方向寻找。那是一种对人生人性的充分认识,这种认识和体会,实在是让人感到鼓舞!


  6、杨老师对人本性的善意有极大的信任和鼓励!杨老师的督导从不硬来,给了我一种灵活的感觉。


  7、隆重推荐上面的课程。我们所有听课的人都被杨老师的深度、广度、博度震撼了。有一位学员说:“我学了三年的中美精神分析课程,但是我觉得那三年的收获都不如这三天的收获”。我自己很有同感,我参加了很多专业的培训,自己一直进行心理咨询实践,咨询了无数的个案,仍然非常佩服杨老师对个案的深刻解读,他找个案积极的方面是非常独特的,又很真实。我想大家听了杨老师的课后,收获的不仅仅是三天的学习,而是,在专业成长道路上的方向及方法。


  本文属于天音心理咨询中心原创,如需转载请联系助理并标明出处,谢谢。


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