在日常生活中，我们常常会遇到一些自以为是的人，他们不尊重别人，却常常以“开玩笑”为借口来掩饰自己的言行。他们不仅不为自己的行为负责，反而将责任推到别人身上，挑起对方的不是。表面上看，这些人可能是在解释，但从心理学的角度来看，他们更多的是在逃避责任，不敢直面自己的错误。

　　自以为是这种行为的背后动机，往往源自于内心的极度不安全感。表面上，他们似乎自信十足，但内心深处却存在着脆弱的自尊和不安。他们通过攻击别人、推卸责任来保护自己的自尊心，以掩饰自己内心的恐惧和不自信。在面对冲突时，这些人往往采取回避责任的方式，将自己的问题归咎于他人，这种防御机制让他们在心理上感到安全。

　　面对这样的自以为是的人，我们可能会陷入情绪的陷阱。比如，在他们的挑衅下，我们可能感到愤怒、委屈，甚至会自我怀疑。这种情绪反应是很自然的，但问题在于，如果我们不断与这样的人纠缠，我们不仅无法得到有效的沟通，还可能因为他们的否认和攻击，进一步消耗我们的情感能量。

　　因此，我们在面对这类型人时，要保持冷静，不被挑衅激怒，不要让他们的否认和攻击影响我们的情绪。我们要知道一个事实，那就是无论如何争辩，都无法改变他们的态度。因此，不要让自己卷入无谓的纠缠。

　　同时，我们要清楚自己的底线在哪里，要知道知道哪些行为是自己无法容忍的。适时地表达自己的感受和需求，但不要在意对方的过度解读或反击。避免被他们的攻击行为所左右，保护自己的情感健康。

　　最后，如果你发现这种人总是无法沟通，甚至不断让你陷入情绪困扰，最好的办法是及时远离。与其在无意义的争执中消耗时间和精力，不如选择远离，保持自己的心态和情绪稳定。