有些人学习心理学是为了解答自己内心的困惑，让自己的生活过得更清楚，更明白，让自己更加懂自己。有些人则是为了帮助他人。帮助他人，得到他人的认同，感觉就像是在实现自我价值一样，而实现自我价值，在马斯洛的需求层次理论中，是属于人生中最高层次的需求，这种需求的满足谁不想拥有呢?

　　然而，学习过心理学，或是稍微了解过心理咨询的人都知道，心理咨询是一个助人自助的职业。它包括助人与自助两个部分。而在成为一位合格心理咨询师的道路上，自助应该放在前面，只有拥有自助能力的人，才有能力去帮助别人。想成为一位合格的心理咨询师，你愿意自助吗?

　　自助，简单来说，就是处理自己内心的困惑、情结、矛盾，阴影等等内容。就是自我成长。不管你是想成为一位心理咨询师，还是想寻找一位心理咨询师来帮助自己，自我成长绝对是一个需要拿来做参考衡量的标准。没有做过自我成长的人会是怎么样呢?

　　心理咨询师的咨询能力来源于三个部分，一部分是个人经历，一部分是理论学习，一部分是咨询经验。一位没有做过自我成长的心理咨询师，在咨询的过程中很难做到中立客观，自然很难取得来访者的信任。为什么同一件事情不同的人会有不同的看法?很多人还会为此引发口水战。原因就是每个人都是基于个人经历来看待，解读身边的事情。而个人经历中肯定会有某些困惑、情结、矛盾，和阴影的存在，假设咨询师自身的这些问题没有处理好，那么咨询中就很容易出现咨询师的投射与移情现象。

　　当来访者或是身边的人向你描述TA的悲惨经历时，你会跟着痛哭吗?当某人滔滔不绝地纠缠着你的时候，你能判断出TA是一位什么样的人，然后划清并守住自己的界限吗?没有做过自我成长的心理咨询师可能很容易就被来访者的情绪带着走，跟着来访者一起伤心，一起愤怒，一起自责，然而这并不是共情。当一个人陷入在情绪中而不自知的时，其实TA已经失去了中立客观的态度，别人也不会因为你的“认同”而解决了问题。

　　缺少自我成长的心理咨询师，在咨询中可能会遇到各种各样的问题，比如说使用纯理论知识来帮助来访者，当来访者不符合理论所说的内容时，咨询师一不小心就会把咨询演变成说服，或是直接指出来访者就是“错误”的。当来访者的问题符合某个理论内容，但一个固定的理论内容又无法解答来访者千变万化的疑问，咨询师靠着“一招鲜，吃遍天”的理论，能帮助的人自然会很有局限。

　　当一个人自己的内心强大，无疑问，无困惑，或是有疑问有困惑的时候能够马上觉察并调整，懂得咨询方法而又不拘于咨询方法的时候，才能帮助到更多的人。

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