最近被现实所逼不得不找个赚钱的工作，发现投递简历也不是那么容易的事情。想起了那句话，不努力工作需要努力找下一份工作。反思我的现有工作状态，我觉得我在工作中困境重重，不知道是我太喜欢抱怨还是工作本身就是这样。

　　幸运的是投递简历的第二天就有老乡给我电话，邀请我过去面试，而且在这个老乡的帮助下年薪还是多争取到的。面试过程也算顺利，双方都是满意的，可是面对新的工作还是逃不开的工作责任和内容，想到这里我觉得只要是个工作都是这样的麻烦。

　　看着天音深圳心理咨询中心的杨洋老师每天热情高涨的工作，从眼神中轻易读出热爱工作是个什么状态，而我到底热爱什么呢?

　　最近感觉一直都是抑郁的，找不到自己的热爱点或值得付出狂热的热情的事情，常常都是三天打鱼两天晒网的。我觉得我得了一种奇怪的“病”，这种“病”让我对所有一切都不会那么狂热，也许职场上混了10年以后我已经疲惫了，没有什么事情可以让我像刚开始参加工作时一样那么兴奋了。

　　我变成老油条了么?

　　还有一种心声也是渴望热爱和追求梦想的。职业倦怠带来的困境，想用新的工作环境来激发自己的潜能，找回曾经热爱的状态。

　　中学的时候就羡慕美国电视剧《伪装者》中的杰瑞，他的高智商和高情商让他可以从事任何他想做的工作，我曾经的梦想也是跟他一样尝试各种职业和工作，长大后发现我的情商和智商远远不够，发现只做好一件事情并做到最优秀也是很难的。

　　人总是会遇到迷茫的时候，或者人生的某个阶段总会迷茫，我接纳现在自己这样的迷茫，同时不能一直迷茫下去的焦虑也会不断困扰着我。冲突让我无法安心的生活和工作，情绪影响了我的状态，应对生活和工作中的事物的时候常常失去目标和动力，无法聚焦。

　　静下心来仔细分析，这些都来自深层次的原因，自我成长是无法逃避的，可是貌似我现在无法超越，卡在这个瓶颈里，特别难受。面对困境没有人保证怎么走会保证到达什么什么，没有人指挥自己，只能自己指挥自己，承担自己的一切所作所为。也许是这种对自己负责和要承担责任的感受让我更加受挫。

　　写到这里满满的无力感，杨老师说我的潜意识和意识总是冲突，本我和超我的冲突导致自我总是无力感，需要找到源头才可以解开这个难题。这个深层次问题没有解决，也许做什么都是不开心的，无法开心的。

　　我的思维不断的陷入这样的消极状态，无法积极起来。写到这里发现自己对自己的攻击也是非常多的，表达出了自己跟自己过不去的状态，所以我开心不起来。

　　深呼吸，调整一下心态，这一切都是消极视角给我的体验，这些事情背后的积极意义又是什么呢?

　　我开始可以找回积极意义。

　　1. 虽然痛苦，但坚持着不断探索

　　2. 不断挑战着自己，想要超越自己

　　3. 乐于改变，接纳改变

　　4. 开始学会自立，不再想着靠别人

　　5. 觉察到自己的失落来自消极，积极的想要调整。

　　写到这里还很多感受，换个视角确实没有那么消极了，当你消极的时候也可以像我一样都写下来，然后换个角度欣赏自己，未来这些内容都会变成见证自己优秀的点点滴滴支持。