10月2日，一则“何同学说自己的局限性在于过早输出”登上微博，出于好奇，我点开了话题。数码博主何世杰@老师好我叫何同学 ，大一时就已有百万粉丝。但他觉得，自己和大多数踏实学习的同学相比，“差距很大”。如今的他，会为选题焦虑，被时间追着跑，“痛苦和快乐的比例五五开”。但他说，做喜欢的事，就应该坚持下去。

　　不少网友都认识何同学，在看到何同学的采访时，纷纷表示：“优秀的人都有焦虑?”我想说，是的，再优秀的人都会有焦虑，每个人都会存在焦虑。

　　焦虑是人对现实或未来事物的价值特性出现严重恶化趋势所产生的情感反映。

　　焦虑分为现实性焦虑和神经质焦虑和存在性焦虑。现实性焦虑所表现的是对现实的潜在挑战或威胁的一种情绪反应，而且这种情绪反应是与现实威胁的事实相适应的，是一个人在面临其不能控制的事件或情景时的一般反应。神经质焦虑是指持续的无具体原因的感到紧张不安，或无现实依据的预感到灾难、威胁或大祸临头感，伴有明显的自主神经功能紊乱及运动性不安，常常伴随主观痛苦感或社会功能受损。存在性焦虑存在焦虑源自于自我意识与自我意志。自我意识使人认识到自己存在的有限性，感觉到走向虚无的恐惧。

　　根据对焦虑的理解和探索，可以说，只要我们活着，就会有焦虑。我们的焦虑更多的是现实性的焦虑，焦虑的原因大多是穷、就业压力、学业压力、人际沟通等等，就像优秀的何同学，也有对于未来发展的选择焦虑。不过与我们不同的是，当我们还徘徊在寻找具体焦虑来源时，他能迅速定位到自己的局限在于过早输出，以至于担心未来没有更好的内容和创意，这足以体现他的优秀，以及对自我认知的足够客观。

　　何同学无疑是我们学习的对象，他对焦虑的态度、对选择的态度都足够明确和清晰，在视频中，我们能看到他即使经历了痛苦大于快乐的过程，仍认为现在的生活很好，他担心自己未来没有内容可输出，却没有停下将创意和想法灌输到视频的脚步。这就是他教给我们如何面对焦虑的知识。我相信，他的热情能够支撑他走过无数痛苦的路途，去追逐他的梦想，我也相信，未来的他能给现在的他一份好的答卷。

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