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让孩子远离电子产品,这些简单的方法你做到了吗?
作者:天音深圳心理咨询中心   添加时间:2023-03-23 09:42:12

让孩子远离电子产品,这些简单的方法你做到了吗?.jpg  

  孩子长时间使用电子产品会影响眼睛视力,同时可能也会接收到一些不健康的信息。因此,让孩子远离电子产品是很多父母的愿望。以下就几种简单的方法就可以帮助孩子远离电子产品,来看看你能不能做到。


  1、父母以身作则,不要在孩子面前刷手机。

  父母是孩子最好的老师,孩子的一言一行都是在模仿父母,孩子成年后的价值观很大程度也是从小受父母的影响所致。因此,当我们希望孩子远离电子产品的时候,父母自己可以先尽量少使用电子产品,用自己的实际行动来影响孩子。当然,这并不是说父母就不能使用电子产品,毕竟我们生活在一个互联网信息时代,工作和生活都需要用到互联网,只是说父母尽量不要用刷手机来消磨自己的时间,或者把刷手机当作是自己放松活动。因为我们一旦这样做,孩子也会这样做。


  2、陪孩子玩亲子游戏。代替玩电子产品的最好方法是陪孩子玩亲子游戏。可能有些成年人在陪孩子玩游戏的时候会感觉到无聊,比如和孩子扔球,你扔给我,我扔给你,孩子会很开心,而成年人很快就会觉得无聊不想玩,于是让孩子自己去玩。其实,亲子游戏有很多,比如玩过家家,这种角色扮演的游戏不仅能够发展孩子的语言能力和思维能力,而且家长也比较容易投入到游戏里面。因此,不妨多找一些不同的亲子游戏,在你不想孩子玩电子产品的时候,就邀请孩子一起玩游戏吧。


  3、与孩子一起规划时间。孩子需要学习时间,需要睡觉时间,需要玩耍时间。还没有上小学的孩子,玩耍是他们每天的主要任务,可以让孩子多留在幼儿园里面和同伴玩耍,或是让孩子与邻居的孩子玩耍。总之,让孩子身边有人陪伴,有人陪着玩耍,孩子就不会在意有没有电子产品可以玩了。而开始上小学的孩子,学习是他们每天的主要任务,可以多规划点时间学习。限制孩子使用电子产品的时间,帮助孩子建立时间观念。


  可能有些家长在帮助孩子远离电子产品的时候,遇到的最大问题是自己每天忙于工作,回家又要做家务,没有太多时间陪伴孩子,经常只能给孩子提提要求,督促孩子要懂事,要自律。这其实相当于我们把孩子成长的主要责任扔给了孩子,这绝对不是一件好事情。如果你感觉自己正面临这种困境,在教育孩子方面有困惑而又得不到解决时,可以寻找专业的心理咨询机构和心理老师去咨询,让自己教育孩子即轻松又有效果。


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