玩游戏，看视频，聊天，只要给孩子一台手机，似乎孩子们就能靠玩手机度过一天。有时候，家长也很难说得动孩子。那么，遇到孩子手机拿起来就放不下的情况，家长能够怎么办呢?

　　1、与孩子一起参加活动，比如说与孩子一起散步，一起运动，一起游玩等等。手机游戏和短视频对孩子来说，确实有很强大的吸引力。但是，还有其他对孩子有吸引力的事情，家长只要多给孩子一些做其他事情的选项，多陪伴孩子，孩子其实也会愿意放下手机的。

　　2、鼓励孩子多与同学互动，比如让孩子与同学外出游玩和运动等等，这是能够让孩子放下手机的很好的方法。不管是哪个年龄段的孩子，都喜欢玩耍，都需要同伴。当然，有的家长会担心孩子和同伴在一起，也是和同伴一起在玩手机游戏，又或是担心孩子没有大人陪同，在外面玩耍会出意外。这些担心可以理解，但是，要知道，让孩子与同伴互动玩耍，是培养孩子人际交往能力的途径，比起玩手机，这才是更有意义的事情，更值得去做的事情。

　　3、与孩子商定每天玩手机的时间段和时长，这既是尊重了孩子，也对孩子有了一个约束。比如说规定每次只能玩半个小时的手机，如果超时了，就减少一次玩手机的机会。当然，如果家长很了解孩子的性格，知道孩子一定会超时，那么规则也可以灵活变动一下，比如说每次只能完半个小时到一个小时，这样的规写就不会让人觉得“冷冰冰”，孩子也会更容易接受。

　　4、帮助孩子寻找到自己的爱好。每个孩子都有自己的兴趣爱好，比如说画画，打球，跳舞等等，如果能够遇到有相同兴趣爱好的同伴，那么孩子不仅能够掌握一项的技能，而且还能够完全放下对手机的依赖，这是一个两全其美的方法。需要注意的是，家长是帮助孩子寻找到自己的爱好，而不是把大人们自己的爱好强加在孩子身上去要求孩子去学习。

　　其实，想让孩子放下手机的方法有很多，只是有些家长白天忙于工作，而没时间去陪伴孩子。虽然这些方法听起来简单，但做起来却是需要耐心和坚持。因此，想让孩子放下手机，家长们还需要做一些功夫才行。

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