有时候爱情总是让人又爱又恨，那些被爱情所困的痴情人也容易让人看了又心疼又无奈。分分合合是恋爱过程中的一种现象，往好的方面看，不匹配的爱情强留着也只会让自己痛苦，分开不一定是最坏的结果。但是两个人是否真的不匹配，却是很多人听不明和看不清的问题。以致于一方提分手，另一方想尽方法要去挽回。究竟匹不匹配，我们可以换另外的角度来看看，也可以从挽回爱情的过程中看出一二来。

　　我们不说分手的爱情就一定是两个人不匹配，过于绝对化的观点本身容易让人钻入牛角尖，也可能会出现“失误”，错过一段不错的爱情。因此，关键的问题是在挽回的过程，两个人是否真的看到彼此的需求和理解。只会道歉认错的行为，很难让人感受到真诚的态度。因为真诚的态度不仅仅是说“我表现得多么好”，同时要符合“我是在理解你的基础上所做出的自我调整”。

　　就像有的人承诺自己会多花时间陪伴爱人，不让爱人孤单。仅仅是因为孤单吗?也许我们如果继续深入分析的话，这份孤单里面可能还包含着一个人在家为家务劳累却没有被看到和肯定的委屈，可能还有对爱情产生的怀疑，甚至是对自己曾经选择的这份爱情感到“不值”和“后悔”。这些复杂的情绪我们能够看到多少，就意味着我们有多理解自己的伴侣。如果我们理解得越多，并愿意为此做出调整，挽回的爱情就有可能变得更好。

　　爱情和任何一段人际关系一样需要互动沟通，因此在挽回爱情的时候，我们有多少能力能够与爱人建立良好的互动沟通模式也很重要。这是根据有部分人担心自己一味地放低姿态去挽回爱情，会不会造成爱情中的不平等现象。自我评估能够帮助我们比较理性地看待挽回的爱情能不能往更好的方向发展。

　　但需要注意的是，这样做的目标并不是说我们要在挽回爱情的时候分清楚你的问题你承担我不管，我的问题我承担你别理。在挽回的时候，我们要看清楚自己的角色定位，这也是决定我们挽回是否成功的因素之一。有时候，爱情的问题就像解答一道数学题一样，只有先计算好第一步，才能继续计算第二步，最后得出答案。如果我们自做聪明地把答案直接写出来，老师也不会认可。挽回的爱情会不会幸福，通过挽回爱情的过程我们可以看出个一二来。

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