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高考期间和孩子沟通时要注意哪些问题?
作者:天音深圳心理咨询中心   添加时间:2018-06-07 18:17:25

  

  一年一度的高考又开始了。高考除了考查学生的学习成绩外,也是在考验家长们的教育成果。每年的高考期间都会出现很多正能量的新闻。堵车了,交警们帮忙开道;忘记带准考证了,交警们会以最快的速度帮助学生送到准考证;还有志愿者们的免费接送和各种关爱活动,让我们看到社会对考生的关爱,以及团结的力量。在这其中,家长对孩子的关爱也不可忽视。孩子需要外部力量的支持,而家长做为和孩子关系最密切的人,一言一行可能都会引起孩子不必要的烦恼或焦虑。那么,在这高考期间,家长和孩子沟通时要注意哪些问题呢?


  有些家长担心和孩子交流太多学习情况,会给孩子造成压力,所以选择避而不谈。其实每位临近高考的考生都是有压力和敏感的,这种情绪不会因为家长避而不谈而不存在。他们或是紧张,或是兴奋,或是不知所措。如果对孩子的学习或是成绩避而不谈,有可能反而让孩子感觉到奇怪,引起孩子不必要的猜测,“爸妈平时总盯着我的学习成绩,现在这么重要的时刻居然不关心了?”


高考期间和孩子沟通时要注意哪些问题?.jpg


  如果你的孩子属于这种类型,或是你在担心孩子就像你想的那样,问TA学习就会让TA感到压力。那么,最好的方法是在适当的时候给予孩子鼓励。太多安慰的话或是试图为孩子解压的话都不如鼓励的话语有力量。告诉孩子“你有学习能力,所以你也有考试的能力,你不怕学习,所以你也不会怕考试,放松就能考出水平”。如果你是不善言辞的父母,那么你只需要简单说一句“爸妈希望你能放松一点备考,把注意力留到考场上,所以你就该放松放松,该怎么考试就怎么考试。”


  高考期间,和孩子沟通的难点就在于,家长既要表现得和平时一样,又不能让孩子觉得过于平常而感受不到父母对自己的重视和关爱。所以,把握这个问题的关键在于父母要学会积极关注,关注孩子平时好的一面,要替孩子表达他们自己的优点和能力。就像大人世界中的工作一样,如果你的老板不夸奖你,不肯定你完成的任务,那么你很有可能就把任务当成任务,而看不到自己有多出色,意识不到自己有哪些能力。所以,告诉孩子你眼中的TA有哪些优点,有哪些出色的地方,就是在给孩子力量。积极关注的内容在什么时候说都是可以的,父母也不用担心说这些内容不合时宜。


高考期间和孩子沟通时要注意哪些问题?.jpg


  还有需要注意的一点是,父母在和孩子沟通时,积极关注一定是父母看到了孩子好的一面才算关注,不能凭借自己的想像或是猜测去“鼓励”孩子。比如说“爸妈知道你在学校都是很认真的听课做作业,爸妈相信你一定可以考好的”。然而,父母真的知道孩子在学校的听课情况吗?如果孩子本来就对自己不够自信,那么这样的“肯定”和“鼓励”就会变成压力。


  在高考期间,避免和孩子谈未来,比如说要考上好大学才能找到好工作,这样会引起孩子的焦虑;避免盲目相信孩子,比如说“我相信你”,“我支持你”,会给孩子造成压力;避免使用命令或是恐吓的词汇,比如“一定”,“必须”,“要不然”等等。其实这些沟通方式最好是在平时养成习惯,父母不会慌,但也不会假淡定,孩子自然就能感受到家庭的支持。


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