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婚姻经营
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做好这几件事情,你的婚姻就会更幸福
作者:天音深圳心理咨询中心   添加时间:2022-03-08 11:21:45

做好这几件事情,你的婚姻就会更幸福.jpg  

  到底怎样才能让婚姻一直幸福下去呢?通过观察那些拥有幸福婚姻的夫妻,我们可以总结出以下几点内容。只要你做到了,你的婚姻也可以拥有长久的幸福。


  1、真诚。所谓真诚,就是不欺骗,不要有太多的小心思。当然,想要做到这一点也有难度,因为人们的内心总会有缺少安全感的时候,一旦缺少安全感,就会有小心思。所以,我们要随时提醒自己,对伴侣保持真诚。只要是真诚的沟通,伴侣都会给你回应。只要是真诚的照顾,伴侣都会给你回报。


  2、分担。幸福的婚姻,就是两个人一起过日子,同时还需要有精神上,内心上的分享与交流。因此,婚姻里面的任何一件事情,都需要我们去分担。分担,意味着这件事情是两个人共同的事情,需要两个人共同来完成。只是说在现实生活中,夫妻两人往往是分工配合,比如说女人在家做家务,男人在外赚钱。“配合”这个词有时候容易给人形成一种思维,那就是“这是你的事情,那是我的事情”“你做好你的事情,我做好我的事情”就可以了。这种思维认知会导致夫妻双方都会觉得自己的付出比较多,也就容易引发争吵。所以在婚姻里面,我们要有“分担”的意识,用“分担”的思维去替代“分工配合”的思维。这对维持婚姻幸福至关重要。


  3、尊重。所谓尊重,我们可以简单理解就是在外人面前要保护伴侣的面子、尊严和人格等等东西,在家里也同样如此。换句话说,就是不做人身攻击、不做语言攻击的事情。其实尊重体现的是一个人素质,在婚姻里面,我们不仅要尊重伴侣,还要尊重伴侣的家人与朋友。所以说对别人的尊重,也是对我们自己的尊重。同时,尊重也是地位平等的表现,只有地位平等,婚姻也才会有幸福。


  4、沟通。婚姻是两个人在一起生活一辈子的事情,所以沟通就非常重要。所谓的沟通,一定是有效沟通。简单地理解,就是你说的话对方听得明白,对方说的话你也听得明白,在些基础上,双方还能够互相理解。想要做到这一点,那么我们的沟通一定是要简单为好。所以想要听得明白,那么在表达之前不妨先想一想,用最简单的句式说出你的心理话,千万不要让伴侣去猜测你的内心在想什么。而想要互相理解,那么在沟通时,就要尽可能地先从情绪的话题开始,谈自己的情绪,再谈伴侣的情绪,最后才是谈现实事情。这样的表达顺序,在一定程度上有助于形成良好的,有效的沟通。


  其实,幸福的婚姻往往都是体现有一些小事情,小细节上面。只要我们抱着以上几点内容去思考,去发现,去做好一些小事情,小细节,那么你的婚姻就会得到幸福。


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