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婚姻经营
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离婚的新闻那么多,你对婚姻还有信心吗?
作者:天音深圳心理咨询中心   添加时间:2019-07-31 09:35:00

  文章和马伊琍离婚了,做为公众人物,很多个人事情都会被记者暴料。这也只是娱乐圈众多离婚新闻中的一条。其实,在民政部公布的数据里,我国社会的离婚率每年都呈现出上升趋势。婚姻感情的变化,除去外在的,不可控的因素之外,关于我们内在的原因,是否有人思考过呢?是我们不懂得经验婚姻,还是我们对待婚姻过于儿戏?而你,知道有这么多分分合合之后,对婚姻还有信心吗?


  婚姻是否幸福美好,不是靠伴侣中某一方说了算,也不是靠满足一两个条件就可以做到,它需要众多因素共同起作用,而这些因素,就是我们早以熟悉的尊重、真诚、理解和关爱等等。尊重是一个人最基本的素养,真诚是建立信任关系的基础,理解和关爱则是关系得以天长地久的保证。


  在大部分夫妻离婚的原因中,理解与关爱可能是最缺少,甚至是没有的。就像有些父母教育孩子时会说“这是为了你好,你要听话”。有些夫妻也会这样说“这是为了我们以后好,你不懂”。我们会说“父母以爱的名义绑架了孩子,忽视了孩子的感受”,那我们是否能够意识到“夫妻双方是否有在以爱的名义绑架对方,忽略了另一伴的需求”。


离婚的新闻那么多,你对婚姻还有信心吗?.jpg


  当理解变少的时候,关爱也自然就会变少。然而,能够走到一起的两个人,一定是有互相吸引的地方,一定也曾经互相关爱过。也许当初与现在的处境不一样,遇到的问题和困难不一样,但是我们愿不愿意像当初的理解一样,去感受伴侣的感受,理解伴侣的内心,这是通过努力可以做到的事情。需要注意的一点内容是,有时候我们的理解不是真的理解,不被伴侣接受。解决方法还是我们早以熟悉的方法:换位思考。换位思考的结果不是说要放弃自己的坚持,而是为了达到一个更好地共识。


  很多人会有这样的疑问和担心,当我们自己愿意为修复感情去做些什么事情的时候,理解与关爱都给到了,万一伴侣不配合,不接受怎么办?这就涉及到婚姻中的沟通问题。我们需要真诚。同样需要注意的一点内容是,真诚并不是说我们把自己的秘密亮出来之后,感情问题就会消失。而是我们把问题说出来了,通过讨论之后才能使其降低对婚姻感情的负面影响。这可能也就是为什么有些人会说“你说吧,我不会生气”,但当伴侣真正说出来的时候,其实内心是会有波动的,这个波动需要处理。


  当我们自己能够调整自己的情绪,掌控自己的行为的时候,我们就既能够关注到伴侣的内心需求,又能够满足自己内心的期待。对经常婚姻也就会越来越有信心。


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