你有没有想过自己的爱情结束了是因为什么原因?是性格不合，还是价值观不合，还是父母不同意?很多人分手的理由都是借口，不是说伴侣有问题，就是说自己不够好。抛开对错，其实很多人分手的真正原因是沟通出现了问题。不知道如何处理问题，解决矛盾。每一次的小打小闹过去之后，留下的是双方的疲累与怨气。所以，当你面临分手的时候，请先回忆一下，是不是你们的感情只是沟通出现了问题。

　　1、指责多过支持。很多情侣，尤其是开始同居的情侣，很常遇到这样的情况。比如男人认为自己工作很累，工作是为了两个人的生活;女人认为自己一个人做家务很累，也是为了两个人的生活。当两人都要求对方为自己做一点事情时，矛盾就会暴发。其实你们并不是因为累，也没有累到不能动弹的地步，你们不是在抱怨对方强迫自己做事情，你们只是在抱怨对方没有理解自己的辛苦和努力。遇到这样的情况，你要做的事情也很简单，你只需要给伴侣一点鼓励，表扬与支持，之后你也能得到同样的回馈。

　　2、过多地以静制动。爱情中很常出现这样的情况，刚开始时我经常主动粘着你，过段时候轮到你主动粘着我，这是双方为爱付出的表现。为什么被追求的人会觉得追求者把自己追到手后就变得不热情了?其实并没有，爱情原本就是这个样子。然而很多人会把这种错觉带到交往中，自己很少做事情，期待伴侣回到当追求者时的热情。当对方的表现达不到你的预期时，矛盾就会暴发。爱情需要互动，你只有和伴侣沟通了，才能找到你想要解决的问题的方法，过多的以静制动，往往会让自己陷入死胡同，坑了自己，也坑了伴侣。

　　3、把自己的想法当成伴侣的想法。沟通，交流是双向进行的。一个人的想法再好，考虑再周到，当涉及到伴侣时，也需要和对方商量。比如你买了一件自己眼中的漂亮衣服送给伴侣，但无论是款式还是颜色都不是对方喜欢的风格，你还能说自己很贴心，很周到吗?当你的伴侣在抱怨你没能理解TA，而你又觉得自己做得很好的时候，请思考一下，你是否有把自己的想法当成了伴侣的想法。

　　每个人都需要在爱情中成长，分手并不可惜，可惜的是原本可以长久的爱情，变成了彼此的抱怨;原本可以相守的两人，变成了熟悉的陌生人。

　　当伴侣关系中的问题让您非常痛苦时不要孤军奋战，借力使力不费力，建议您及时找心理咨询机构和专业心理咨询师一起解决问题了。

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