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如何恋爱
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学会用感恩来经营你的爱情
作者:天音深圳心理咨询中心   添加时间:2018-02-07 09:30:37

  临近过年,我们能够发现很多温情的故事。央广网的新闻,杭州铁路杭州站有一对“高铁夫妻”。妻子是列车乘务员,丈夫是客运值班员。因为工作的时差关系,结婚三年来两人一直是聚少离多,能够在家里团圆的机会每月也只有两次,就算在工作站台见面,也不过短短两分钟而已。看到他们幸福的笑容和美好的爱情,其实我们每个人也都可以拥有,只要你学会用感恩来经营你的爱情。


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  请列出你对另一伴感恩的三件事情,有吗?对另一伴感恩的八件事情,十件事情呢?有吗?那些能够讲出对另一伴感恩的事情越多的人,TA的爱情经营得越长久。想一想你们在为要今天打扫卫生,还是明天打扫卫生的问题闹不愉快时,你是抱怨对方不理解你,抱怨对方不懂得安排时间,还是在感恩你的另一伴愿意和你一起打扫爱情的小屋呢?


  每个人都希望自己被理解,但却忘记了理解应该是双向的,不一定非要让对方先理解你,你才愿意去理解对方。就像一对好朋友一样,如果你不来找我玩,我也不会去找你玩,那么这对好朋友很快就会散伙。爱情也一样,任何关系也一样。


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  学会感恩,能够短时间内让你的伴侣感到自己被理解,TA就会更愿意和你商量事情。就像今天还是明天打扫卫生的问题一样,当你在处理不同意见时,如果你能先去感恩,感谢自己的另一伴愿意陪你一起打扫爱情的小屋,感谢TA的劳动。就算TA最后坚持自己的意见也好关系,下次TA也会听取你的意见。


  很多情侣或是夫妻吵架时都爱翻旧帐,就是因为旧帐是TA心里的一个结。这些旧帐并不是因为事情本身有多么重要,而是它代表着自己是否有被理解到。如果你的另一伴总是和你翻旧帐,代表着很多事情你都没有理解TA,TA很委屈,而不是TA想和你吵架。


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  经营爱情,有时候感恩需要你说出来。当男人夸女人:你做的菜真好吃,你今天辛苦了。没有一个女人不会不开心,当女人夸男人:今天工作很累吧,辛苦了。没有一个男人不会不感到安慰。即使你认为这只是一句普普通通的客套话,但它也是一句感恩的话,能够让别人听的瞬间觉得被理解,很幸福。这就是感恩的力量。


  当情侣关系中的问题让您非常痛苦时不要孤军奋战,借力使力不费力,建议您及时找心理咨询机构和专业心理咨询师一起解决问题了。


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