一位女生说“男朋友几次拒绝我看他的手机，质疑我看他手机是不是有什么目的，我就想是不是他自己有什么不可知人的秘密，不然为什么不让我看他的手机。我现在很怀疑他有什么事情瞒着我”。遇到这样的情况时，我们可以从几个方面进行入手。

　　1、首先明确为什么要看伴侣的手机

　　如果我们是抱着“无聊”的心态去说看手机的事情，我们的态度就是心平气和的，简简单单地说一句“我能不能玩一下你的手机”。这个目的可以是“玩手机游戏”，“看手机相册”等等。即使伴侣拒绝了我们的要求，我们也不会觉得有什么不妥。但如果我们的心里想的是我要“检查”你的手机，那么我们的态度就是执着的，你的语气，语调和微表情会表现出执着与怀疑，伴侣是能够感受到这种微妙气氛的。而这种微妙的气氛很容易引发矛盾和争吵。

　　2、要求看伴侣的手机，怎么说很重要

　　如果你的伴侣开得起玩笑，那你可以笑着说“手机里面有没有什么是我不能打开看，有的话要提前告诉我，这样我才能注意点”。如果你的伴侣是内心敏感的人，也许等到对方心情比较好，比较放松的时候，最好是由伴侣主动提起手机的相关话题之后，我们再去切入看手机的话题。

　　3、始终抱以尊重的态度去谈看手机的问题

　　现代人的手机里面都保存有一些自己的隐私，尤其是与别人的聊天记录，即使那算不上秘密，但也不会轻易给任何人看，尤其是内心敏感的人。为什么人会这样呢?这其实也是人的一种本性，没有什么道理可以解释。如果我们以前都没有去看伴侣的手机，突然间提出要看伴侣手机的要求，伴侣对这种反常的行为感到困惑，反过来质疑我们看手机的目的，这是一种正常的反应。

　　4、了解伴侣的行为模式，正确评估伴侣的为人

　　不管伴侣让不让我们玩TA的手机，都不重要。因为如果我们想了解一个人，一定是从多个方面去了解的，仅仅从不让看手机这一个行为就去怀疑伴侣是不是有不可告人的秘密，这样结论显然也是不太客观。所以，多关心伴侣平时的生活习惯，兴趣爱好，了解伴侣的行为模式，正确评估伴侣的为人，保持情感上交流，感情就不会轻易出现问题。

　　本文属于天音心理咨询中心原创，如需转载请联系助理申请转载并标明出处，谢谢。

　　更多相关文章请点击这里