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给忙碌的自己一场“身心急救”——福南社区开展颂钵减压疗愈公益活动
作者:天音深圳心理咨询中心   添加时间:2025-12-26 18:10:27

  

  2025年12月23日下午,天音心理咨询中心在福南社区广业大厦三楼党群服务中心,为社区工作人员准备了一场特别的放松体验:颂钵减压疗愈专场公益活动。此次公益活动特邀颂钵疗愈老师李小阳老师到场带领,专门为平时忙碌在一线的社区工作人员进行一场身心之旅。


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  活动现场布置得安静又温馨,大家在李老师的引导下躺下来,闭上眼睛,伴随着颂钵发出的柔和声音,慢慢放松紧绷的身体和情绪。低频的声波在空间里轻轻回荡,有的人很快进入沉睡,有的人即使醒着,也感觉到身体很是放松。


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  活动结束后,大家都表示感受到颂钵疗愈的神奇力量,原本紧绷的头皮和肩颈都轻松了,心也安静了下来,感觉整个人都“慢”了下来。


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  平时忙着服务居民、处理事务,很少有时间真正照顾自己的身心。这一次的疗愈体验,也让大家有机会停下来,好好休息一会儿,为自己“充充电”。


  简单的一场活动,却带来了满满的温暖与放松。愿每一位辛苦付出的社区工作者,都能被好好关心,也被温柔对待。

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