2020年11月17日晚上19:30,天音第四十一期线上公益同辈督导活动在腾讯会议软件平台上如期进行。本期活动是由李爱玲老师分享成功案例,主题是心理学带来的家庭婚姻幸福。
爱玲老师和大家分享了自己的恋爱和结婚经历,还有从原生家庭中带来的问题,在自我觉察和剖析中,和大家一起探讨了我们在婚姻中遇到的各种问题、经历的坎坷、痛苦、挣扎,以及又是如何通过学习心理学,调整看问题的角度和认知,以实际行动改善了自己的婚姻质量。
参加活动的成员们认真听完爱玲老师的案例描述之后,开始和爱玲老师进行共情。志敏老师和小草老师从自己的婚姻经验出发,对爱玲老师在婚姻问题中产生的愤怒和委屈等复杂情绪给予深刻的共情。梓东老师从爱玲老师身上的闪光点出发给予了爱玲老师肯定和支持,也从中立客观的角度分享了自己对婚姻问题的看法。
其实每个人都是以自己能够想到的最好的方法去处理自己遇到的感情问题。只是有时候情绪会干扰我们的判断和行为,所以就像志敏老师在活动中所说的一样,寻找专业的心理咨询师来协助自己解决情绪问题,解决心理困扰,是一个非常明智的选择。
爱玲老师总结了自己学习心理学之后的内心变化,分享了自己是如何调整自己的情绪和行为模式,最终调整了自己的婚姻关系。这些成功经验对每个人来说都具有非常大的参考价值和意义。感谢爱玲老师勇敢的开放自己的内心,感谢所有上线参与学习讨论的伙伴们。此次活动圆满结束!
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